7 sfaturi pentru utilizarea zilnică a uleiurilor esențiale acasă
Uleiurile esențiale sunt produse naturale, terapeutice și cu miros delicios.
Le putem folosi în mai multe moduri în casa noastră pentru:
- Creați spații mai relaxante, echilibrate sau plăcute
- Sporiți creativitatea sau bucuria
- Curățați și purificați camerele
În acest articol vă oferim cheile pentru a obține toate aceste beneficii într-un mod simplu. Unii te vor surprinde!
1. Difuzor aromatic
Cel mai simplu și cel mai comun mod de a folosi uleiurile esențiale este de a plasa acasă un difuzor electric aromatic. Există diferite tipuri și modele, cu o gamă largă de prețuri.
Există unele care funcționează încălzind apa și altele folosind vibrații cu ultrasunete care creează un fel de ceață rece în jurul dispozitivului.
Dacă lăsăm ușile camerelor deschise, aceste difuzoare ocupă de obicei mult spațiu în casă.
- Va trebui să punem doar 4 sau 5 picături de uleiuri pe care le dorim cu puțină apă și să aprindem difuzorul, care are de obicei o opțiune de oprire automată.
2. Pulverizare instantanee
Un mod foarte simplu și ieftin de a răspândi instantaneu uleiurile esențiale într-o cameră este de a refolosi o sticlă de pulverizare introduceți uleiul esențial ales cu puțină apă.
Va trebui să scuturăm barca și să impregnăm locurile pe care le dorim atunci când avem nevoie.
Este o metodă ideală pentru a-l combina cu altele mai durabile, astfel încât să putem îmbunătăți mirosul parfumului atunci când vin vizitatorii sau la anumite ore.
3. Lansete din ratan sau bambus
Unul dintre cele mai frecvente difuzoare în case sunt tijele din ratan sau bambus care, pe lângă parfumarea ușoară și treptată a casei, sunt și un element decorativ frumos și elegant.
Avantajul este că nu avem nevoie de energie electrică și că putem reînnoi singuri lansetele atâta timp cât vedem că sunt saturate.
Vă recomandăm să evitați parfumurile sintetice pe care le vând deja pregătite, și dintre care nu cunoaștem de obicei ingredientele și alegem uleiuri esențiale diluate în unele uleiuri vegetale precum, de exemplu, migdale.
4. Uleiuri esențiale pe pernă
Aveți probleme cu adormirea sau de obicei vă ridicați în timpul nopții? Uleiurile esențiale au proprietăți terapeutice foarte potrivit pentru tratarea unor afecțiuni minore de sănătate, cum ar fi insomnia.
În acest caz, vă recomandăm să optați pentru uleiuri esențiale precum lavandă, portocală, mușețel sau iasomie.
Putem impregna o batistă cu câteva picături de ulei chiar înainte de a merge la culcare și așezați-o lângă pernă. În acest fel vom respira aroma pe tot parcursul nopții.