7 sfaturi de la un călugăr budist pentru curățenie acasă

„Una dintre cele mai mari realizări ale științei moderne a fost să descoperim că mintea și corpul nu sunt lucruri separate și independente, ci o singură entitate văzută din unghiuri diferite”, spune Daniel Goleman în prefața cărții „Puterea vindecătoare a minții”. " de la călugărul tibetan Tulku Thondup.

Acest călugăr care s-a născut în Golok, Tibet în 1939 și de la o vârstă fragedă a intrat în mănăstirea Dodrupchen. Viața sa a fost dedicată traducerii și interpretării textelor antice ale budismului tibetan și a publicat o duzină de cărți despre învățăturile budiste.

Curățarea templului este una dintre sarcinile spirituale din centrul budist în care trăiește călugărul tibetan Tulku Thondup. „Dacă am cunoaște virtutea, meritul și scopul curățării, am putea aprecia sarcina mai degrabă ca un privilegiu decât ca o povară”, spune el.

„Nu ne va mai părea o muncă murdară, ci o oportunitate de a practica meditația într-un mod unic. Ar putea deveni chiar o sursă incredibilă de beneficii și o modalitate de a crește în forță spirituală, mentală și emoțională ”explică acest călugăr.

Călugărul budist japonez Keisuke Matsumoto recomandă și curățenia acasă. Acestea sunt recomandările pe care le face pentru a profita de avantajele curățării casei noastre:

---