6 remedii naturale pentru calmarea arsurilor la stomac acasă - Madre Libertad Ecuador
Arsuri la stomac acea senzație de arsură în groapa stomacului care se ridică la gât. Pentru a-l atenua, trebuie să recurgem la remedii care ne permit alcalinizarea organismului
Arsurile la stomac sau arsurile în stomac apar atunci când acidul din stomac curge înapoi în esofag. Acest lucru provoacă o senzație de arsură foarte inconfortabilă în piept, care se poate ridica până la gât și gât. Putem avea și un gust amar sau acru în partea din spate a gâtului.
Arsurile la stomac pot dura de la câteva minute la câteva ore și adesea se agravează imediat după ce ați mâncat.
Arsurile la stomac ocazionale sunt frecvente și pot fi ușuratecu remedii naturale. Această afecțiune se mai numește adesea reflux acid, reflux gastroesofagian.
6 remedii pentru calmarea arsurilor la stomac acasă
1. Bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu neutralizează acizii stomacului și detoxifică sistemul digestiv pentru ameliorarea refluxului gastric. Datorită proprietăților sale de alcalinitate, restabilește echilibrul acid-alcalin, tratând și prevenind arsurile la stomac. În plus, bicarbonatul de sodiu echilibrează nivelul pH-ului din sângele nostru.
Ingrediente
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu (5 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
Ceea ce ar trebui să faci?
- Vom adăuga lingurița de bicarbonat de sodiu în cana cu apă și vom amesteca bine pentru a compacta cele două ingrediente.
- Este recomandat să consumăm acest preparat, cel puțin, de 2 ori pe zi și, chiar mai mult, atunci când consumăm alimente extrem de grase.
2. Făină de ovăz pentru arsuri la stomac
Una dintre cerealele care are cele mai benefice proprietăți pentru combaterea arsurilor la stomac este ovăzul. Datorită contribuției sale de fibre și substanțe alcaline, este capabil să reducă nivelurile în mod natural.
În plus, această cereală conține cantități mari de vitamine și minerale necesare unei diete sănătoase.