6 motive pentru care este posibil să aveți o perioadă neregulată - Mai bine cu sănătatea
Perioada menstruală este un proces biologic și hormonal la femei în care sunt implicate multe aspecte ale sănătății tale fizice și mentale. În general, apare la fiecare 28 de zile, durând între 3 și 6 zile, în funcție de activitatea hormonală din corpul fiecăruia. Cu toate acestea, unele femei pot avea o menstruație neregulată.
Deși nu este necesar să vă alarmați, este esențial să îi acordați atenție pentru a evita apariția complicațiilor. Știm că mulți nu știu de ce pot apărea aceste modificări, de data aceasta am compilat 6 cauze posibile.
Posibile cauze ale menstruației neregulate
În timpul ciclului, apar o serie de schimbări care participă direct la aspectele sexuale și la fertilitate. Acestea chiar se manifestă în moduri diferite în fiecare etapă. Și asta este producția de hormoni variază considerabil de la pubertate la menopauză.
Cu toate acestea, este esențial să știm cum să diferențiem când apare un anumit tip de neregulă, deoarece acest lucru ar putea indica o problemă de sănătate sau o tulburare hormonală. Astfel, având o menstruație înainte sau după data obișnuită, poate fi cheia pentru detectarea altor anomalii.
1. Probleme tiroidiene
Tulburări în activitatea glandei tiroide sunt principalii factori declanșatori ai menstruației neregulate. Și acest organ secretă niște hormoni importanți.
Prin urmare, conform diferitelor studii, dezechilibrul său este legat de o mare parte din cazurile de amenoree sau perioade anormale.
Unii o consideră o „glandă principală”, deoarece funcționează ca un controlor al sistemului endocrin, al metabolismului și al activității sexuale.
2. Abandonarea utilizării contraceptivelor orale
Contraceptivele orale sunt concepute pentru controlul nașterii. Astfel, în timpul consumului lor, acestea împiedică femeia să rămână însărcinată. Acestea mențin nivelurile de estrogen ridicate, ceea ce este esențial pentru a preveni fertilizarea.
Apoi, după 21 de zile de consum, există o săptămână de „reces” în care apare menstruația fără niciun fel de neregularitate.
Problema este că de multe ori, când încetează să mai ingereze, există nereguli sau absența menstruației date fiind schimbările hormonale pe care aceasta le implică.
Este destul de frecvent ca femeile care își opresc pilulele contraceptive după un anumit timp de utilizare să aibă absența perioadei de până la trei luni.
3. Antrenament de intensitate mare
Diverse studii arată că antrenamentul sportiv de intensitate ridicată poate influența modificările glandelor suprarenale, tiroidiene și hipofizare. Acest lucru se manifestă de obicei cu modificări ale menstruației.
De exemplu, femeile care concurează la maratoane sau competiții sportive își pierd adesea perioada de o lună sau două. Acest lucru se datorează modificărilor care apar în activitatea sa hormonală. De fapt, 81% dintre femeile culturiste prezintă amenoree la un moment dat în viața lor.
4. Dezechilibre hormonale
Dezechilibre hormonale, cum ar fi cele cauzate de sindromul ovarian polichistic (SOP), sunt o cauză frecventă a tulburărilor ciclului menstrual.