6 moduri naturale de a-ți echilibra hormonii cu hormonii de medicină chineză The Epoch Times
Astăzi vedem atât de multe femei și bărbați care se luptă să-și echilibreze hormonii, de la 15 la 80 se pare că fiecare are simptome. Unii pacienți sunt supraviețuitori ai cancerului de sân sau de prostată, în timp ce alții se confruntă cu simptome ale menopauzei.
Dezechilibrele hormonale nu sunt întotdeauna dezechilibre ale sindromului premenstrual (SPM) și bufeuri, unii pacienți au mâinile reci, iritabilitate, schimbări ale dispoziției, fracturi osoase pre-menopauzale, metabolism lent (oboseală), disfuncție tiroidiană, sânii fibrocistici, anxietate, fibroame, menstruație neregulată cicluri și/sau insomnie, pentru a numi doar câteva.
Toate aceste simptome pot fi legate de dezechilibrul hormonal și de o stare cunoscută sub numele de „dominanță estrogenică”, care este denumită o încărcătură cumulativă a efectelor estrogenilor care depășesc progesteronul.
Deci, cum poate cineva să devină „estrogen dominant”? Și cum afectează estrogenul sănătatea noastră generală? Înțelegerea cauzelor necesită mai întâi o privire asupra locurilor mai frecvente în care găsim estrogen și progesteron. Estrogenul (E1) este produs în principal în ovare. Progesteronul este produs în principal în căptușeala exterioară a unui ou matur eliberat din ovare.
Lumea noastră modernă are bioimitatori de perturbatori hormonali aproape peste tot, apa pe care o bem, mâncarea pe care o mâncăm, clădirile în care trăim.
Estrogenul poate deveni și un hormon dominant prin expunerea la xenoestrogeni (substanțe chimice care acționează asupra receptorilor hormonului estrogen).
Xenoestrogenii sunt cunoscuți ca perturbatori chimici endocrini și pot fi găsiți în:
- Produse de îngrijire a corpului, inclusiv cele ca scut pentru protecția solară a corpului nostru
- Pesticide în aprovizionarea cu alimente
- Hormonii foloseau animale care îngrășau în lanțul nostru de aprovizionare cu carne
- Hormoni în aprovizionarea cu lapte
- Apa de la robinet nefiltrată poate conține estrogen sintetic în pilulele contraceptive
- Alimentele cu microunde în recipiente de plastic, eliberează xenoestrogeni
- Unele vase acoperite cu xenoestrogeni cu eliberare antiaderentă
- Sticlele de apă din plastic conțin substanțe chimice-xenoestrogeni
- Alimentele procesate pot conține propil paraben, un disruptor endocrin bine cunoscut (propil paraben este în 49 de alimente