6 mame și 1 tată pe Instagram care inspiră în bucătărie - Da! Blogul ¡La Colmena Que Says Sí!
Cum să popularizați alimentele proaspete neprelucrate. Cum să ne asigurăm că alimentația sănătoasă are tot atâtea „aprecieri” pe Instagram, cât succesul pe farfuriile copiilor noștri. La Mammaproof suntem fani ai fructelor și legumelor de sezon. Cu toate acestea, există momente în care ne este greu să găsim o modalitate atractivă de a le oferi copiilor noștri. Acum, odată cu primăvara, avem noroc, dar sunt anotimpuri în care, cu ceea ce ne aduce ruralul, ne gândim doar la creme de gătit sau supe, nu se întâmplă asta? Am căutat inspirație de la mame cu profiluri Instagram. Ne fac să visăm și să găsim modalități ingenioase de a face atractivul cel mai trist dintre napi. În acest articol, Mavi de la Mammaproof ne prezintă cele 6 mame și tată pe care le-a ales pentru inspirație, inclusiv câteva dintre rețetele ei preferate.
Unii dintre acești autori (și autor) au și bloguri minunate și sunt chiar nutriționiști sau editează cărți de bucate. Din propria lor experiență, ei știu mai bine decât oricine problemele pe care le avem în introducerea legumelor copiilor noștri. Rețetele lor sunt simple și nu necesită mult timp pentru a le pregăti. Dar cel mai important dintre toate: sunt bogate, sănătoase și hrănitoare, precum și apetisante pentru cei mici din casă.
Sara Forte de la @sproutedkitchen
Sara a lucrat la o fermă și cunoaște perfect produsele de sezon. Soțul ei este fotograf și face fotografii minunate din bucatele ei. Copiii ei au trecut de la înțărcarea condusă de bebeluș, sau la hrănirea complementară la cerere, în bucătăria mamei. Pe instagramul ei puteți vedea că Sara știe să facă din legume un fel principal, apetisant și hrănitor.
Chloé Sucrée de la @Beingbiotiful
Chloé a descoperit-o pe Chia pentru noi când această sămânță era încă cunoscută doar în Bolivia. Militant pentru Bio, vegetarian și acum o mamă dublă neliniștită care nu încetează să inventeze soluții rapide, proaspete și sănătoase pentru a-și hrăni „hrana” pe instagram și ziua noastră de zi cu zi.