6 lucruri pe care le învăț de când mi-am pierdut copilul

Antrenorul reflectă asupra spațiului pentru pierderi, durere și imprevizibilitatea vieții. Și împărtășește învățăturile și ceea ce a ajutat-o, cum să poată împărtăși, face vizibile și politiza experiențele pe care le trăiesc femeile. De asemenea, scrieți acest text.

„Relaxarea în momentul prezent, relaxarea în absența speranței, relaxarea în moarte, fără a rezista faptului că lucrurile se sfârșesc, că lucrurile se întâmplă, că nu au nicio substanță durabilă, că totul se schimbă constant: acesta este mesajul de bază”

„Toate lucrurile din viața noastră ne pot trezi sau ne pot adormi și, în principiu, depinde de noi să le lăsăm să ne trezească”.
Pema Chödron

Ilustrație de Núria Frago.

Deodată șocul.

Pierderea inocenței.

Însărcinată în 21 de săptămâni. Câteva luni care sunt o lume.

S-a terminat. De peste noapte. Totul mergea bine, mă simțeam puternic, nu era nicio problemă.

Dar în dimineața aceea există. Și mă regăsesc, ca într-un fel de coșmar macabru, în spital; dând naștere copilului meu fără viață.

Nu se știe nimic. Poate că a fost o infecție. Geanta s-a rupt. Nu se știe. Nu există nicio explicație.

NU EXISTĂ EXPLICAȚII.

Închid ochii și intru într-un fel de transă. Este ciudat și puternic, respir adânc, cresc, mă împuternicesc, îmi iau rămas bun de la el când îmi părăsește burta.

Nu simt altceva decât o conexiune foarte intensă cu prezentul, cu fiecare secundă. Nu există trecut sau viitor, există doar corp și respirație. Nu sunt în măsură să măsoar prin ce trec, cu atât mai puțin ce se va întâmpla.

Doar șocul. Și apoi tăcerea.

Din acel 22 iunie 2017 acum 1 an și 9 luni.

În acea zi, fără să știu, am plecat într-o călătorie. O călătorie necunoscută și imprevizibilă spre interior, din care nu poți scăpa; o călătorie care te transformă complet, cu suflare de roller coaster și o atingere care, în cele mai grele momente, este un perete rece și dur.

Astăzi, În acest articol, încerc să pun cuvinte la atâtea învățături care au venit în aceste luni de călătorie. Susțin, mai mult ca oricând, că personalul este politic. Vreau să dau în mod deschis vizibilitate acestui lucru, care face parte din viață. A lumii. Dintre tot ce de atâtea ori se încearcă să se ascundă sub covor, întorcând pagina.

Astăzi sunt (puțin mai mult) pregătit să înțeleg că toate situațiile dificile și de neînțeles ne pot ajuta să creștem dacă ne oferim spațiul pentru a face acest lucru.

Învățarea 1- Simbolul doare, trebuie să ocupăm publicul

În primele luni după pierdere, percepția mea a fost estompată și am amintiri neclare. Să presupunem că a funcționat în modul automat. Presupun că este un fel de disociere pe care mintea noastră o stabilește pentru a suporta durerea și frustrarea.

Cu toate acestea, există ceva de care îmi amintesc foarte clar. M-a deranjat ororile să cobor pe stradă și să văd doar statui de unchi. Domnii călare, cu săbii, cu ipostaze puternice și solemne, medici, studenți, oameni de știință, militari. Domnilor care, din spațiul public, din vizibil, societatea onorează și recunoaște pentru faptele, contribuțiile și realizările lor (oarecum îndoielnice uneori, apropo).

Și femeile? Ce durere nenorocită! Unde sunt femeile muziciste, femeile de afaceri, oamenii de știință, curățenii, fermierii, femeile care de-a lungul istoriei au născut, au crescut, au hrănit și au sprijinit copii, oameni în vârstă și atât de mulți bărbați?

Știam deja că suntem subreprezentați în public sau că nu există direct. Dar, uf, a-l simți din corpul meu nou-născut, de la pierderea mea, însemna să ating un alt nivel de conștiință, mult mai dureros și mai sincer.

M-a făcut să mă simt teribil de singur.

Cumva societatea mea, cea căreia mi s-a spus că aparțin în mod egal, mi-a transmis mesajul că toate acestea prin care trec femeile cisgen (menstruație, menopauză, sunt însărcinate, naște, cresc, pierd copii, ne văd corpurile transformate) nu e important, nu o ispravă, cu atât mai puțin ceva de recunoscut și reprezentat vizibil.

Ei bine, bineînțeles, dacă nu provine dintr-o viziune esențială și romantizată a maternității, ca un destin fericit, ideal, unic și minunat al tuturor femeilor.

Dacă nu, pur și simplu nu apare. Urâtul, inadecvatul, ceea ce rupe imaginea idealizată, multe dintre realitățile femeilor sau ale persoanelor non-binare sunt pur și simplu ignorate.

Acest lucru m-a făcut să realizez necesitatea de a face politică în jurul avorturilor nedorite, să vorbesc despre asta, să povestesc despre asta, să împărtășesc experiențe, să ascult alte cazuri. Din nevoia de a ști că ești însoțit, de a ști că nu ești singurul și că societatea ta recunoaște acea durere și acea experiență, nu numai experiențele legate de acea referință fals neutră care este omul de clasă albă, occidentală și de mijloc-înaltă.

Învățarea 2 - Importanța respectării timpilor și a proceselor de durere ale fiecărei persoane

Această societate ne arată că moartea, neplăcerea, boala sau pierderea sunt realități care nu există sau care trebuie ascunse. Desigur, habar nu avem cum să însoțim un duel. Nimeni nu ne învață.

Lucrul cu adevărat important atunci când ați trăit un eveniment dureros, ceea ce vă oferă „DPSR” (diploma-de-persoană-solvent-și-decisiv) este să vă simțiți bine și să zâmbiți cât mai curând posibil, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. L-am auzit vreodată pe psihologul Joan Garriga vorbind despre „dictatura fericirii” în care trăim.

Ceva la care învăț și la care acord o atenție specială este respectați timpul și procesele de durere ale fiecărei persoane. Fiecare ființă este unică și particulară. De asemenea, în fața suferinței unei persoane, omit fraze care, în ciuda faptului că provin dintr-o bună intenție în multe ocazii, rănesc foarte mult. De exemplu, unele pe care le-am auzit în mod repetat:

"Ușor, în curând vei mai avea un copil!" (Groaza ororilor).

„Ești încă rău? A trecut mult timp acum! " (Jur ca este adevarat).

„Cel mai bun lucru este că te întorci la muncă și așa uiți” (Lucrul rău este să fii uitat cât mai curând posibil).

„Haide, înveselește-te, îți va trece mai devreme. Nu-i da atâtea ture ”(„ Înveseliți-vă ”, în anumite momente, sună ca science fiction și este ca o înjunghiere în mijlocul inimii).

Sunt uimit că nu suntem învățați din învățământul de bază că moartea face parte din viață. Și când vorbesc despre moarte nu mă refer doar la moartea fizică, ci la cea dureroasă, frustrantă, necontrolată, la dueluri, la închideri, la sfârșit.