5 motive pentru menopauză precoce, s; simptome și consecințe
A fi prea subțire sau a produselor chimice din produsele cosmetice sau de curățare sunt factori care pot determina menopauza să fie cu până la 5 sau 6 ani înainte. Ține cont de acest lucru și încearcă să trăiești într-un mediu mai sănătos.
De Soledad López, jurnalist specializat în sănătate
20 septembrie 2019, 22:03
Vârsta medie a menopauzei la femeile spaniole are aproximativ 51 de ani. Și, deși este o etapă care trebuie acceptat ca încă unul, cu pozitivitate și optimism, scăderea estrogenului are consecințe pentru organism.
Ceea ce poate indica o perioadă foarte grea?
Oasele sau inima ta nu sunt atât de protejate, pielea ta este mai vulnerabilă ... Toate acestea pot fi combătute cu obiceiuri de viață sănătoase, dar, în orice caz, ceea ce nu este recomandabil este să mergi înainte la timp, deoarece riscul pentru sănătate se înmulțește.
Și este din ce în ce mai dovedit că există anumite obiceiuri sau factori care vă pot avansa sosirea.
Fiind prea subțire
Un studiu recent efectuat la Universitatea din Massachusetts (SUA) a arătat că a fi foarte subțire, sub greutatea normală, crește până la 30% risc de apariție a menopauzei înainte de 45 de ani.
Kathleen L. Szegda, autorul studiului, asigură că acest lucru este îngrijorător, deoarece progresul climatului nu numai că scurtează stadiul fertil al femeii, dar este asociat cu riscuri mult mai mari pentru boli de inimă, osteoporoză sau tulburări de memorie.
Greutatea redusă crește riscul menopauzei premature cu 30%
Rețineți că o greutate „sub normală” este definită ca un indice de masă corporală (IMC) mai mic de 18,5. IMC este o măsură a greutății în raport cu înălțimea și este considerat „normal” atunci când cifra este cuprinsă între 18,5 și 24,9.
A fi fumător avansează menopauza
Pentru femeile care fumează, menstruația poate fi retrasă cu până la 3 ani înainte comparativ cu cei care nu fumează.
Fumătorii experimentează simptomele menopauzei mai intens