5 exerciții pentru adulții în vârstă cu osteoartrită de șold; Fizioterapie Querétaro

Șoldul este o articulație formată din capul femurului și acetabulul. Ambele componente sunt acoperite de cartilaj articular, ceea ce ne oferă o mișcare lină fără frecare între oase și, de asemenea, ne oferă sprijin și distribuie sarcinile astfel încât toată greutatea să nu cadă într-un singur loc.

exerciții

Osteoartrita este o boală cronică degenerativă a cartilajului. Când această osteoartrită apare în articulația șoldului, este cunoscută sub numele de Coxartroză. Această degenerescență a cartilajului poate duce la diferite simptome, cum ar fi durerea (care apare de obicei în zona inghinală), limitarea articulațiilor și restricționarea în unele activități ale vieții zilnice.

Există anumiți factori care ne predispun la osteoartrita șoldului, printre care se numără vârsta înaintată, supraponderalitatea și obezitatea, traumatismele directe, activitățile fizice intense, precum și slăbiciunea musculară și sedentarismul.