5 beneficii bizare ale spălării dinților
Încă din copilărie ne învață să ne spălăm pe dinți pentru a ne îngriji de zâmbetul nostru. Menținerea unei bune igiene dentare prin periere reduce acumularea plăcii și formarea tartrului, previne bolile parodontale, reduce formarea cavităților dentare și ne permite să menținem un zâmbet mai alb, dar aduce multe alte beneficii.
Menținerea unei bune igiene dentare oferă beneficii dincolo de dinți
Dar se dovedește că a avea o gură sănătoasă este mult mai mult decât a-ți menține dinții sănătoși, de fapt este ușa spre o bună sănătate generală, lucru pe care majoritatea oamenilor nu îl iau în considerare.
Este posibil să știți deja că spălarea dinților vă poate reduce riscul de boli de inimă sau că infecțiile legate de igiena orală precară sunt legate de diabet. Cu toate acestea, există multe alte beneficii necunoscute (în afara gurii) pe care le puteți beneficia de spălarea dinților după fiecare masă.
Previne bolile respiratorii
Boala pulmonară obstructivă cronică și pneumonia sunt infecții respiratorii care se numără printre principalele cauze de deces în unele țări dezvoltate. Aceste infecții apar atunci când bacteriile intră în tractul respirator inferior. Boala parodontală este o infecție bacteriană care începe atunci când se formează bacterii în plăci în jurul dinților. Vă puteți imagina unde ne poate duce acest lucru?
Există multe instituții care au legat boala parodontală de bolile respiratorii. Unele cercetări au arătat că bacteriile asociate bolii parodontale pot crește riscul bolii parodontale. Pe de altă parte, periajul de dinți vă poate reduce șansele de a suferi de boli ale gingiilor, deoarece reduce acumularea de placă și tartru, prevenind sau încetinind progresia bacteriilor în gură.
O bună îngrijire orală la domiciliu împreună cu ajutorul medicului dentist sau parodontist este cea mai bună modalitate de a evita orice boală a gingiilor. Așadar, deși pare imposibil, doar spălatul dinților de câteva ori pe zi timp de două minute vă poate salva viața. De asemenea, vă poate salva copilul, așa cum explicăm mai jos.
Îmbunătățește sarcina
Dacă nu ați fost niciodată însărcinată sau nu cunoașteți pe cineva care o are, știți că există o mulțime de probleme și probleme de rezolvat în această perioadă: nutriția, exercițiile fizice, creșterea în greutate și tensiunea arterială sunt unele dintre cele mai cunoscute, dar orale sănătatea este, de asemenea, pe listă. Femeile gravide sunt mai predispuse la gingivită, o etapă ușoară a bolii parodontale care este adesea asociată cu gingii roșii, sângerante și umflate.
Pentru toate acestea, este important ca femeile gravide să aibă mai multă grijă de igiena lor orală și să nu folosească scuza sarcinii pentru a omite vizitele la dentistul lor, dimpotrivă.