Ulei esențial de lămâie - Bekia Cocina

Uleiul esențial de lămâie nu numai că este perfect pentru a oferi casei dvs. o aromă plăcută și proaspătă, dar proprietățile sale multiple îl fac aliatul perfect pentru îngrijirea la domiciliu.

Rețetă depusă în: Fructe

Ingrediente pentru Minus 1 Mai multă sticlă

3lămâi
100 mililitri de ulei de măsline

Rețetă pas cu pas

Curățați lămâile, îndepărtați cu grijă coaja. Dacă resturile albe rămân în interiorul cochiliei, îndepărtați-le cu un cuțit.

Puneți cojile de lămâie în apa fierbinte timp de 1-2 minute.

Umpleți punga sau recipientul resigilabil cu un capac etanș cu ulei pe jumătate.

Scoateți coaja din apa fierbinte și puneți-o în capac sau recipient cu ulei.

Puneți punga sau recipientul într-o baie de apă timp de 2 până la 3 ore.

Scoateți amestecul de ulei de lămâie de pe foc și lăsați-l să se absoarbă timp de 24 de ore.

Turnați uleiul esențial de lămâie deja pregătit într-un borcan mic sau picurător, astfel încât să îl puteți folosi oricând doriți.

Rețetă completă

Lămâia este un fruct bogat în vitamina C și plin de beneficii și proprietăți pentru sănătate. De exemplu, conținutul ridicat de antioxidanți, vitamine și minerale îl fac un diuretic natural perfect pentru eliminarea fluidelor și a substanțelor toxice. De asemenea, ajută la scăderea tensiunii arteriale datorită potasiului pe care îl conține, în timp ce proprietățile sale antibiotice și antivirale face din lămâie un tratament bun atunci când vine vorba de vindecarea bolilor gâtului, întărirea sistemului imunitar și curățarea căilor respiratorii.

Aroma sa de citrice și oarecum amară fac lămâia un ingredient perfect pentru o mare varietate de rețete, atât sărate, cât și dulci. Este, de asemenea, complementul perfect atunci când îmbraci ceai sau pregătești o limonadă proaspătă și bogată cu care să combate temperaturile ridicate de vară. Pe de altă parte, dacă amestecați puțin suc de lămâie cu lapte fierbinte și o lingură de miere, veți avea o băutură delicioasă cu care să vă încălziți în timpul iernii. Cu toate acestea, aroma nu este singurul lucru bun la lămâie, ci aroma sa este perfectă pentru decorarea camerelor și spații diferite și le conferă o notă de prospețime. Cu pașii pe care ți-i arătăm mai jos, îți poți prepara propriul ulei esențial de lămâie cu care să oferi un miros plăcut casei tale sau să îți îmbunătățești parfumurile.