5 beneficii ale T; Verde

Publicat în 2016/12/06

verde

Ceaiul verde a fost consumat și utilizat în Asia de sute de ani ca remediu pentru a vindeca tot felul de probleme. Se obține din aceeași plantă (Camellia sinensis) din care se obține ceaiul negru, dar spre deosebire de acesta, ceaiul verde nu a fermentat.

Din acest motiv, frunzele de ceai verde conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți numiți polifenoli și flavonoizi, cunoscuți și sub denumirea de catechine. Acești antioxidanți ajută la combaterea radicalilor liberi, substanțe care pot deteriora celulele corpului nostru provocând îmbătrânirea prematură. .