4-Cum funcționează metoda Allen Carr? Cum să renunți la fumat
Metoda Allen Carr este cea mai reușită metodă de renunțare disponibilă astăzi și este complet diferită de toate celelalte metode, deoarece:
Puteți renunța cu ușurință la fumat într-o singură zi.
Simptomele de retragere devin aproape neobservabile și, prin urmare, nu reprezintă o problemă.
Nu aveți nevoie de înlocuitori, cum ar fi bomboane sau să mâncați mai mult, deci nu există creștere în greutate.
Este singura metodă care elimină într-adevăr dependența psihologică, eliminând complet senzația de „Îmi place să fumez și mi-e dor de țigări”, deci nu este nevoie să folosiți voința.
Este complet natural, nu folosește pastile, plasturi de nicotină, gumă sau țigara electronică, deci nu există efecte secundare sau cheltuieli suplimentare.
Pe scurt, cel mai mare avantaj este că vei renunța la fumat cu ușurință, fără a suferi și fără a te simți lipsit și este, de asemenea, permanent.
O, și cea mai bună veste este că poți continua să fumezi în timp ce folosești metoda până când ești convins să-ți stingi ultima țigară.