4 efecte secundare ale consumului de alimente sărate-Pnnoticii

Un pachet de chipsuri de cartofi sau o felie de pizza poate fi delicios și practic, dar sunt destul de sărate. Dacă mănânci alimente sărate prea des, este posibil să nu fii pe deplin conștient de ceea ce fac corpului tău.

alimente

A Mănâncă asta, nu atât! au enumerat câteva consecințe ale consumului de sare:

Va bea mai puțină apă

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Clinical Investigation, în care bărbații au fost urmăriți între 2009 și 2011, cu cât au consumat mai multă sare, cu atât au băut mai puțină apă.