3 înghețate de casă care te ajută să slăbești
Bucurați-vă de aceste înghețate bogate făcute cu ingrediente naturale fără zahăr și fără a vă afecta rezultatele sau pierderea în greutate.
Rețete pentru aceste înghețate delicioase
Dacă credeți că nu puteți mânca înghețată de ciocolată pentru că urmați o dietă, nu știți ce vă lipsește.
Este posibil să vă bucurați de o înghețată delicioasă și să continuați dieta, cu această rețetă.
- 5 banane coapte, cubulețe și congelate (la frigider timp de 5 până la 12 ore).
- 1 până la 2 linguri de cacao neîndulcită.
- Nuci măcinate și scorțișoară pentru garnitură.
- Scoateți banana din congelator și o lăsați în aer liber timp de 10 până la 20 de minute, astfel încât să se înmoaie puțin.
- Adăugați banana în blender sau într-un robot de bucătărie.
- Când este puțin cremos, adăugați cacao și lichefiați-l din nou.
-Decorați înghețata cu nuci și scorțișoară.
Vedeți mai multe rețete, exerciții, sfaturi, mărturii, asistență, provocări, urmărirea greutăților și măsurilor pe rețeaua socială sănătoasă
Această înghețată delicioasă nu conține zahăr, vă va ajuta să vă bucurați de pofta fără a vă afecta rezultatele sau pierderea în greutate.