3 fraze pentru a trăi cea mai mare poveste despre Love Body Harmony
Acceptați-ne, întâmpinați-ne, permiteți-ne să simțim ceea ce simțim, să zâmbim, să ne iubim pe noi înșine. Fără îndoială, cu persoana pe care urmează să o trăiești tot restul vieții ești tu însuți. Te accept Da iubindu-te necondiționat, te conduc să duci o viață plină, o viață de care să te bucuri și să te simți norocos.
Unele dintre femeile care vin la cabinetul meu fac acest lucru pentru a-și recâștiga controlul asupra vieții lor, pentru a-și spori bunăstarea, pentru a învăța să se asculte pe ei înșiși, să aibă grijă de corpul lor ca templu al sufletului care este, pentru a crește stima lor de sine. În timpul tratamentului, apar emoții neplăcute, gânduri care ne fac să ne simțim inconfortabili. Unde să le punem? Ce să facem cu ele?
Puteți bloca unele emoții sau senzații interioare folosind în mod necorespunzător alimente, băuturi, internet, mobil sau orice alt instrument pentru a vă îndepărta de dvs. Evitarea lor nu îi va face să dispară, toată suferința, durerea sau un alt tip de emoție neplăcută este stocată în inconștientul tău și poate apărea atunci când te aștepți cel mai puțin, atunci când îți vine mai puțin. Poate o vedeți mai clară cu următoarea metaforă: imaginați-vă casa, există praf excesiv, murdărie și junk, iar pe niște pereți, în loc să o curățați și să aruncați gunoiul, vă dedicați ascunderea murdăriei sub un covor, canapea și acumulați gunoiul într-una din acele camere în care nimeni nu vrea să intre. Puteți camufla tot ce doriți, dar poate veți găsi mai potrivit să îl curățați, să renunțați la ceea ce nu aveți nevoie și să vă minunați totuși că unele dintre acele gunoi inutile le puteți transforma în resurse valoroase pentru dvs. în aici și acum.
Cuvintele vii inspiră, cuvintele vii se transformă. Aici vreau să vă împărtășesc câteva dintre aceste „cuvinte magice”:
Acceptă-te și renunță la „ar trebui”
Prima noastră frază inspirațională vine din mâna lui Osho, un profesor care știe să-mi atingă inima și să o înflorească.