26 SĂPTĂMÂNI DE ALĂPTARE EXCLUSIVĂ ȘI 16 SĂPTĂMÂNI DE ALĂPTARE SUNT SĂNĂTATEA REALĂ?

alăptare

Alăptarea este una dintre cele mai controversate probleme și care generează cele mai multe îndoieli din momentul în care rămâneți gravidă și despre care, chiar dacă nu o cereți, toată lumea crede, în multe cazuri în mod greșit, din păcate, ducând la orice dificultate Formula este folosit (sau chiar fără el) fără a cunoaște cu adevărat implicațiile acestui lucru.

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă pentru primele șase luni de viață și, de atunci, consolidarea acesteia (fără reducerea acesteia sau schimbarea acesteia) cu alimente complementare timp de cel puțin doi ani. Idealul este să-l porniți în prima oră de viață și la cerere, deoarece este primul aliment natural pentru copii, cel mai echilibrat și le va oferi toată energia și nutrienții de care au nevoie. Acoperă cel puțin jumătate din nevoile nutriționale din a doua jumătate a primului an și până la o treime în timpul celui de-al doilea an de viață. De fapt, compoziția laptelui matern variază în funcție de momentul zilei și de nevoile nutriționale ale bebelușului.