17 fotografii inspiratoare ale cuplurilor înainte și după schimbări mari ale corpului lor
Un studiu efectuat pe cupluri adulte a stabilit că fiecare dintre ele este puternic influențat de celălalt, fie în bine, fie în rău. Determinarea obiectivelor și a condiției fizice joacă un rol important în motivarea cuplului. Când o persoană alege să mănânce sănătos, cealaltă decide imediat să înceapă o rutină similară cu aceasta.
În Partea luminoasă am adunat povești foarte motivante ale unor cupluri care și-au schimbat starea fizică și au lăsat pe toată lumea în temere.
1. Această pereche de prieteni a vrut să-și schimbe aspectul fizic. Pentru totdeauna
Ei au mărturisit că s-au săturat să fie numiți grase și urâte. Adesea au suferit de mâncare excesivă, chiar la 2 dimineața, neștiind de efectele nocive pe care le-a avut asupra sănătății lor. Le-a venit în minte că modalitatea ideală de a dura mulți ani mai mulți a fost să se formeze.
Au pierdut 50 de kilograme și s-au motivat reciproc în acest proces. rezultatele vorbesc de la sine.
2. Este foarte mândru de rezultatele iubitei sale
El nu i-a spus niciodată că nu o iubește așa cum arăta înainte, totuși pentru el a fost o surpriză totală când iubita lui a slăbit, el a pus doar un zâmbet mare pe fața ei.
3. Viața s-a schimbat pentru Lexi și Reed după ce a slăbit în jur de 127 de kilograme
La 1 ianuarie 2016, Lexi și Danny Reed au luat decizia de a-și schimba stilul de viață și de a-și îmbunătăți starea fizică.
Lexi cântărea 219 de kilograme, iar Reed 127 de kilograme. A fost o provocare destul de mare, mai ales pentru Lexi, dar, cu puterea ei de voință, a reușit să slăbească 20 de lire sterline pe lună. Ei cred că planificarea împreună a obiectivelor i-a ajutat să rămână motivați.
4. Au obținut cel mai mare record din toate în lupta pentru pierderea în greutate, au pierdut 45 de kilograme fiecare
Josh și Terri sunt un cuplu care a început acest proces cu un kit de slăbit. Au început mergând 15 minute în fiecare zi și s-au antrenat până au reușit să alerge în jur de 5 kilometri.
Viața s-a schimbat drastic pentru ei și sunt un cuplu mult mai fericit decât înainte, bucurându-se la maximum de noul lor stil de viață.