15 rețete vegetariene pentru a mânca lux într-o gastronomie „Meatless Monday”; Inc

În această zi de luni după verbină, unii dintre noi avem o zi de petrecere în față, San Juan este o sărbătoare în Catalunia și Comunitatea Valenciană și vom face o masă oarecum specială, dar fără a rata întâlnirea săptămânală cu internaționalul campanie care promovează reducerea consumului de carne,Luni fără carne'(Luni fără carne). Trebuie să spunem că acasă facem mai multe zile fără carne decât cu carne, deoarece este foarte ușor să mâncăm variat, sănătos și bogat fără carne și pește.

vegetariene

Și ce vom mânca azi? Ei bine, hai să gătim unul dintre 15 rețete vegetariene pentru a mânca lux într-o „Lună fără carne” pe care urmează să-l vedeți, știți deja că ideea este să vă oferim idei, astfel încât să vă puteți bucura cu ușurință gătind și mâncând prin reducerea consumului acestei proteine ​​de origine animală. Trebuie amintit că această campanie de reducere a consumului de carne include micul dejun și o gustare, iar dacă nu știi ce să pui în sandvișurile și sandvișurile tale, iată câteva idei.