10 sfaturi pentru a face fasole din oală, mai bune decât ale bunicii tale!
De: Estefanía Garay
Dacă vă plac rețetele de fasole, învățați cum să pregătiți această baie cu fasole cu chorizo și pico de gallo, este delicioasă!
Una dintre rețetele care mi-au plăcut cel mai mult și care îmi amintesc de bunica mea, au fost faimoasele ei fasole din oală însoțite întotdeauna de brânză Cotija, împărtășesc cele mai bune sfaturi pentru a le prepara acasă.
Numele lor provine din tradiția de a le găti câteva ore într-o oală de lut, în zilele noastre este obișnuit să folosiți o oală de fier sau o oală sub presiune. Dacă decideți să-l pregătiți în mod tradițional, va trebui să aveți mai multă răbdare, deoarece timpul de gătit poate fi mult mai lung.
sfaturi-pentru-a-face-fasole-din-oala-de-lut.jpg
Fasolea oferă fibre dietetice, un nutrient care te ajută să te simți plin după ce ai mâncat, promovează o bună funcție digestivă și ajută la controlul zahărului din sânge. Cunoașteți toate avantajele includerii lor în mesele dvs.
Fasolea face parte din dieta multora dintre noi, nu numai din cauza prețului accesibil și a numeroaselor beneficii, ci și din cauza gustului delirant al acestora și nu este nimic mai delicios care să însoțească mesele noastre decât o porție de fasole din oala proaspătă pregătit.
Când vine vorba de pregătirea fasolei din oală, întotdeauna îmi vin în minte aceleași întrebări: Se înmoaie? Cât sare adăugați? Ce plante adăugați? și altele.
Dacă aveți și aceste îndoieli și sunteți gata să învățați cum să faceți cele mai bune fasole din oală, vă împărtășesc cele mai bune sfaturi: