10 lucruri pe care le-am învățat în 10 zile; as de închidere
Se spune adesea că ceva pozitiv se învață întotdeauna dintr-o experiență proastă. În primele 10 zile de închidere am învățat câteva lecții foarte valoroase. Vă spunem noi
Actualizat la 31 martie 2020
Că casa ta este refugiul tău
Profitați de aceste zile pentru a vă îndrăgosti de casa voastră și a face din ea cel mai bun loc din lume. Un pat drăguț, un perete plin de fotografii de familie, un colț de deconectat. Găsiți în casa dvs. tot ce aveți nevoie în aceste zile pe care le petreceți în familie. Și dacă îndrăznești, avem aceste 15 planuri deco care îl vor face și mai frumos. Puteți obține mai multe idei în videoclipurile acestor case din El Mueble. Și pentru momentele de recesiune dorim să vă ajutăm.
Că copiii ne dau multe lecții
Copiii au o capacitate de adaptare mult mai mare decât adulții, așa că profitați de aceasta pentru ca această închidere să fie o experiență suportabilă și pozitivă. Stabiliți câteva rutine, puteți „copia” ceea ce fac pe parcursul săptămânii la școală (luni: arte vizuale, marți: limbaj, miercuri: abilități psihomotorii.). Și pentru a nu se simți necăjiți, spuneți-le despre Covid-19 și rezolvați-le îndoielile. Și dacă rămâi fără idei, poți face aceste activități cu ele.
Această comandă și curățare ne face să ne simțim mai bine
Potrivit lui Marie Kondo, ordinea este primul pas către fericire. Nu știm dacă guru-ul japonez are dreptate, dar adevărul este că punerea în ordine ne face să ne simțim mai bine și, dacă scăpăm de destule lucruri, ne ajută să ne eliberăm și să slăbim. Acum, în plus, însăși Marie Kondo ne propune să începem curățenia de primăvară. Potrivit acesteia, în timp ce ordonarea „este actul de a te înfrunta, care necesită o deliberare atentă, curățarea poate fi un act meditativ: mintea se golește în timp ce mâinile tale se mișcă”. Pentru a vă ajuta cu ambele sarcini, vă reamintim metodele de ordonare care funcționează, precum și 50 de trucuri de curățare pe care s-ar putea să nu le cunoașteți.
Pregătirea unui meniu săptămânal este foarte utilă
Toată lumea acasă, prânz, cină, mic dejun, gustări. aceasta este o mulțime de mâncare și, prin urmare, aveți nevoie de o bună organizare și planificați un meniu săptămânal, deoarece, în plus, nu puteți ieși des pentru a căuta ingredientele de care aveți nevoie. Ideea este să te gândești la un meniu, să vezi ce ingrediente ai și care dintre ele lipsesc și să planifici lista de cumpărături în funcție de acele meniuri și gândindu-mă la câteva zile văzute. Știți deja că atunci când ieșiți la supermarket ar trebui să țineți cont de aceste recomandări și să luați măsuri de precauție atunci când vă întoarceți acasă. Și dacă rămâneți fără idei, aceste rețete de cină vă ușurează.
Că spălarea bine pe mâini este esențială
Dacă în mod normal un gest la fel de simplu ca spălarea mâinilor poate elimina până la 80% din microbi, în mijlocul crizei coronavirusului am aflat că spălarea bine a mâinilor Nu este atât de simplu și necesită între 40 și 60 de secunde de spumare pentru a ajunge la ultimul colț. Este foarte important să frecați atât palma, cât și partea superioară a mâinilor, precum și între degete, fără a uita degetele mari. De asemenea, este important să puneți o cantitate generoasă de săpun. De asemenea, s-a vorbit mult despre gelul dezinfectant care ar trebui folosit ca o completare la spălarea mâinilor.