10 culturisti vegani pe care ar trebui să-i urmăriți pe Instagram GQ Spain
Vrei să te umfle, dar crezi că nu vei reuși niciodată pentru că nu mănânci carne? În continuare vă lăsăm culturistii vegani care vă vor face să vă răzgândiți.
Mâncarea va fi o scuză?
Odată cu creșterea impresionantă a platformelor digitale, cum ar fi Instagram, care permit schimbul de ideologii sau stiluri de viață, ideea de a deveni vegan ți-a trecut prin minte cu siguranță în mai multe ocazii. Și poate că ești deja. Dar, Ce să zici de a merge la sală și de a câștiga mușchi dacă nu mănânci carne? V-am spus deja că nu este imposibil să câștigați masa musculară fiind vegani, dar aici vă lăsăm câteva dintre relatările culturistilor vegani care au realizat un fizic impresionant prin exerciții fizice și o dietă fără proteine animale. Ai crezut că este imposibil? Nu ai avut încredere în cuvintele noastre? Acum că totul este posibil.
1. Turnul Washington
Vegan din 1998 și un iubitor de animale - așa cum spune contul său de Instagram, este unul dintre mulți culturisti vegani care gândesc (și arată) că carnea nu este necesară pentru a construi masa musculară. Totul depinde de regimul de antrenament, pe care îl demonstrează cu fotografiile sale care arată un fizic impresionant. ȘI În acest moment are 134 de mii de adepți pe Instagram.
2. Nimai Delgado
În relatarea sa puteți citi că nu a mâncat niciodată carne. Are un cont YouTube unde îi poți urma dieta și rutina. În contul său, el împărtășește fotografii care arată obiceiurile sale vegane și cât de musculos mănâncă doar alimente pe bază de plante. Are 291 de mii de adepți și vă va ajuta să rămâneți pe calea către o viață sănătoasă fără carne.
3. Jon Venus
Pe Instagram, își ține adepții la curent cu obiectivele pe care le-a atins ca culturist vegan și provocările care însoțesc această dietă. Are o pagină în care puteți găsi rețete vegane în fiecare zi. Are 147 de mii de adepți.
4. Korin Sutton
S-a dedicat culturismului după ce a petrecut opt ani în armată. El a spus într-un interviu că modelul său este Torre Washington, care i-a arătat că este posibil să fii un atlet vegan. Are un canal pe YouTube unde vorbește despre dieta sa și despre modul corect de a efectua anumite exerciții. Are peste 46 de mii de adepți pe Instagram.