10 alimente pentru ameliorarea simptomelor alergice de primăvară; informa
Opt milioane de spanioli suferă de alergie la polen
Se spune că primăvara, sângele se schimbă. Cu toate acestea, ceea ce mulți văd modificat odată cu sosirea vremii bune este sănătatea lor. Cauza este incidența mai mare a alergiilor în această perioadă a anului din cauza proliferării polenului, care provoacă iritații, rupere, strănut și chiar dificultăți de respirație. Vestea bună este că aceste simptome pot fi ameliorate cu o serie de alimente anti-alergice. Deliveroo, compania de livrare a alimentelor de calitate, recomandă 10 farfurii încărcate cu aceste alimente.
Cele 10 alimente perfecte pentru a combate alergia de primăvară
Alimente care ajută la întărirea apărării
Aproximativ opt milioane de spanioli sunt alergici la polen, potrivit Societății Spaniole de Alergologie și Imunologie Clinică, iar primăvara este cea mai proastă perioadă a anului pentru ei din cauza înfloririi ierburilor și a altor specii de copaci și plante. În afară de recomandările obișnuite (evitați activitățile în aer liber, ventilați casa numai la prânz și pentru o perioadă scurtă de timp etc.), alimentele pot ajuta persoanele alergice să combată simptomele tipice ale primăverii.