Ziar Talent Interviu cu Gleb Kachan din We Are Heroes - Talent Newspaper
Cine ești tu? Ce faci? De ce o faci?
We Are Heroes este transformarea prin autocunoaștere, eliberare și îmbunătățire pentru a trăi pe deplin. Suntem o echipă de experți în creștere personală, sănătate, sport și nutriție, atât personal cât și în mediul de afaceri. Lucrăm pe cele trei sfere ale ființei: mentală, emoțional-corporală și spirituală. Conectăm lumea cu adevărata sa esență, arătând puterea interioară a fiecăruia.
În sfera mentală, lucrăm de la Coaching, NLP, Terapia Gestalt și Terapia scurtă. În sfera emoțional-corporală, o facem prin antrenament personal, activare musculară, Pilates, consiliere nutrițională, masaj terapeutic, fizioterapie și osteopatie. În sfera spirituală, propunem activități de Yoga, Meditație, Mindfulness, Biodanza, Artoterapie și Psihologie Transpersonală. Aceasta este o diviziune teoretică, necesară pentru ca mintea noastră să îi poată oferi o locație logică, dar știm că acestea sunt corelate și sunt practic indivizibile.
Fiecare dintre noi a trecut printr-un mare proces de transformare și știm că odată ce începeți calea autocunoașterii, parcurgeți-o toată viața. Misiunea noastră vă însoțește în descoperirea eroului interior.
Cine se poate înscrie?
Oricine dorește să intensifice, să preia controlul asupra vieții lor și să trăiască în armonie cu adevăratul lor sine. Suntem cu toții stresați de intensitatea și așteptările de la locul de muncă, viața personală, de familie, socială și chiar sexuală; și toți începem să fim conștienți de impactul direct pe care nutriția îl are asupra sănătății noastre și asupra dezvoltării sau prevenirii tuturor tipurilor de boli. De aceea, am prezentat inițial Campus Saludable două programe diferite și atractive pentru toate tipurile de personalități.
Un prim program Body
Mintea concentrată ca o experiență de wellness pentru toți cei care caută să se deconecteze de la stres și să se hrănească cu practici sănătoase, cum ar fi yoga, meditația și Pilates, cu posibilitatea de a face sesiuni individuale de coaching, antrenament personal sau masaj terapeutic. Un weekend perfect pentru a petrece timpul cu tine, pentru a avea grijă de tine, pentru a te inspira și pentru a te umple de energie.
Un al doilea program de Experiențe Gastronomice este foarte dulce pentru iubitorii de mâncare bună. Ne vom ocupa astăzi de problemele de ultimă oră și controversate legate de alimentație, oferind soluții pentru toată lumea din perspective diferite. Un weekend minunat pentru a învăța, a găti, a împărtăși și a gusta plăcerile vieții într-un mod sănătos.
Ce veți învăța/bucura?
În programul Body
Minte, participanții pot învăța diferite moduri de a avea grijă de corp și relaxa mintea pentru a trăi în armonie, fără a fi nevoie să devii triatletă sau yoghin. La fel, aceștia se vor putea bucura de toată îngrijirea terapeutică și de sprijinul profesional individualizat în diferitele domenii ale programului.
În programul Experiențe gastronomice, ei vor învăța cum să mănânce sănătos fără a face diete plictisitoare, renunțând la arome sau la varietatea de alimente. De asemenea, vor învăța, prin patru ateliere teoretico-practice, ce se întâmplă astăzi cu astfel de subiecte media precum glutenul sau omega-3; precum și conștientizarea a ceea ce mâncăm și a modului în care îl mâncăm, pentru a ne hrăni strategic corpul cu energie, vitalitate, forță și sănătate.