Zece sfaturi în caz de gastroenterită El Comercio
Simptomele obișnuite ale acestei boli, care durează câteva zile, sunt diareea, vărsăturile, febra și durerile abdominale. Dar ar putea fi complicat în caz de deshidratare
Iarna, cresc cazurile de gastroenterită virală, o inflamație a stomacului produsă de un virus (rotavirus sau norovirus), care afectează funcțiile intestinului. Simptomele sale sunt diaree, vărsături, febră și dureri abdominale, ducând la respingerea alimentelor și lichidelor timp de câteva zile, ceea ce poate provoca deshidratare.
Chiar înainte de a suferi aceste simptome și până la câteva zile după recuperare, persoana infectată poate transmite virusul altora, care este prezent în scaunele și vărsăturile lor, spune Aurora Garre, un expert medical la Laboratorios Cinfa. Deși simptomele durează în mod normal una până la trei zile și apoi starea dispare de obicei de una singură, în perioada în care sunt experimentate toate aceste disconforturi, organismul este practic incapabil să tolereze niciun fel de mâncare. Din acest motiv, tratamentul pacientului ar trebui să se concentreze, mai presus de toate, pe consumul de lichide pentru a evita deshidratarea și măsuri extreme de igienă pentru a evita transmiterea virusului în mediul nostru apropiat.
Cele zece sfaturi ale expertului, în cazul contractării bolii sunt:
1. Hidratare. În timpul celor mai acute episoade ale bolii, asigurați-vă că înlocuiți fluidele și sărurile pe care le pierdeți consumând multe lichide (apă cu lămâie, băuturi izotonice sau sportive, ceaiuri de plante, sucuri fără pulpă), dar în cantități mici și fiecare 30- 60 minute; Dacă bei prea mult dintr-o dată te poate face să vomiți din nou. Consultați farmacistul cu privire la posibilitatea de a lua soluții de rehidratare orală.
2. Mănâncă doar anumite alimente. În timpul fazei de diaree, urmați o dietă specifică, cum ar fi ceai sau infuzie pentru micul dejun sau o gustare; orez fiert și piept de pui la grătar pentru a mânca; și ciorbă de paste, merlucu fiert sau șuncă gătită la cină.