Zece aspecte pozitive ale diagnosticării cu boală celiacă - Amy Burkhart, MD, RD
Zece aspecte pozitive ale primirii
diagnosticul bolii celiace
Revelatie.
Ultima dată când am făcut snowboarding a fost acum peste zece ani, înainte să fiu diagnosticat cu boala celiacă. După ce am primit diagnosticul, ocupațiile mele au crescut și snowboardingul a luat loc pe spate. Am avut norocul să mă întorc la munte săptămâna aceasta și am urcat din nou la bord. Când plecam de la munte pentru o zi, ceea ce m-a surprins brusc a fost cât de bine s-a simțit și cât de ușor mi-a fost să fac snowboard pentru o zi întreagă, în ciuda faptului că am zece ani mai mare și acum am trei copii.
Marea diferență dintre acum și atunci este că am fost diagnosticată cu boala celiacă, am putut să o tratez și mă simt minunat. Cât de norocos sunt în comparație cu cei 2,5 milioane de americani care încă nu sunt diagnosticați și suferă. La fel ca mulți alți oameni, am trăit ani de zile cu oboseală și simptome ciudate, raționalizând mereu simptomele și spunându-mi să merg mai departe.
Există multe motive pentru a fi recunoscători pentru un diagnostic celiac. Astăzi vreau să vorbesc despre zece motive pentru care poți fi recunoscător că ți-a fost diagnosticat boala celiacă.
O rundă de omletă.
Deci, am crezut că acesta este momentul perfect pentru a reflecta asupra aspectelor pozitive ale diagnosticului de boală celiacă, o perspectivă care este rar abordată în bloguri, grupuri de sprijin și cărți despre boala celiacă și dieta gratuită. Bineînțeles, accentul pe sprijinul profesionist și al colegilor tinde să se concentreze asupra aspectelor negative ale bolii, întrucât cu toții avem nevoie de ajutor pentru provocările zilnice, lipsa cunoștințelor în comunitatea medicală, problemele de sănătate care apar și percepțiile greșite ale societății. Dar astăzi aș vrea să întorc mesele și să mă concentrez asupra aspectelor pozitive ale științei că aveți boală celiacă. Cum poate această perspectivă să vă afecteze sănătatea și să vă îmbogățească viața?
Ce poate face o atitudine pozitivă.
Literatura medicală confirmă faptul că atitudinea și percepția au un efect tangibil asupra bunăstării. De exemplu, un studiu a constatat că pacienții care aveau Parkinson și aveau o tendință spre optimism aveau o calitate a vieții mai bună și rezultate medicale și psihologice mai bune. Dacă sunteți un fan al TED Talks, ca și mine, veți auzi mulți oameni vorbind despre efectele pe care pozitivitatea le are asupra productivității și bunăstării. Aruncați o privire la acest popular spectacol TED de mai jos. Este vorba despre felul în care fericirea ne inspiră spre o productivitate mai mare, care ne permite să obținem informații utile și să râdem (fericirea ne inspiră la o productivitate mai mare). Râsul este, de asemenea, bun pentru spirit.
Oamenii care au o atitudine pozitivă se recuperează mai repede, se îmbolnăvesc mai puțin și sunt mai fericiți. Deși există puține date științifice care corelează atitudinea pozitivă cu rezultatul mai bun pentru pacienții cu boală celiacă, este rezonabil să presupunem din studiile conexe că a avea o atitudine pozitivă cu privire la diagnosticul bolii celiace va aduce schimbări pozitive și o sănătate mai bună. Un studiu realizat de medici din U.C. San Francisco a descoperit că copiii care au participat la o tabără de boală celiacă de o săptămână au demonstrat o bunăstare îmbunătățită, o percepție de sine și o perspectivă emoțională.
Nu totul este roz.
Este important să ne amintim că nu toate persoanele cu boală celiacă își recapătă sănătatea pe deplin doar începând dieta fără gluten. De fapt, până la 40% suferă de simptome continue din mai multe motive. Pentru acești pacienți, privesc aspectele bolii lor într-un mod pozitiv,