Yuka, MyRealFood, Lifesum sau Noodle patru aplicații pentru iOS și Android pentru a începe anul mâncând sănătos
- Aceste aplicații vă ajută să mâncați mai sănătos scanând produsele pe care le consumați sau sugerând rutine zilnice și rețete sănătoase pentru a vă îmbunătăți obiceiurile alimentare.
- Cinci aplicații pentru a ajunge în sfârșit în formă și a pune capăt eternului „mâine încep”.
Au devenit foarte populare în ultima vreme și au crescut ca spuma. Aplicații pentru a mânca mai sănătos te ghidează pe valoarea nutritivă a produselor prin scanarea codurilor de bare și vă propun rutine și rețete pentru a vă îmbunătăți obiceiurile alimentare.
An Nou, noi obiceiuri. Nu face? Dacă ești unul dintre cei care îți propune o schimbare în bine în viața ta în fiecare ianuarie, ai ajuns în locul potrivit. Astăzi vă propunem patru aplicații gratuite pentru iOS Da Android cu care relația ta cu hrănire va face o cotitură de 180º, ajutându-vă mananca mult mai sanatos.
Yuka: revoluția de scanare a produsului
A provocat o astfel de furie, încât are deja mai mult de 15,5 milioane de utilizatori. Yuka, aplicația numărul 1 din categoria „Sănătate și fitness” din App Store, este un serviciu care scanarea codurilor de bare a produselor pe care le consumi și te informează despre acestea Valoare nutritionala si a lui impact asupra sănătății. În plus, nu numai că vă oferă informații despre alimente, puteți, de asemenea, să verificați produse cosmetice.
Când scanați un aliment, aplicația vă returnează un raport detaliat cu lucruri negative -aditivi, zaharuri, grăsimi saturate. - și pozitiv -fibre, proteine. - care conține și face bilanțul acestora, oferindu-vă un scor final. Când rezultatul este negativ, aplicația îți oferă produse similare și mai benefice pentru sănătate precum alternativă.
În cazul produselor cosmetice și de igienă, evaluarea se face pe compoziția produsului.
Această aplicație, care a triumfat deja în Belgia și Franța, străbate Spania. A deja peste un milion de produse înregistrate -700.000 de produse alimentare și 300.000 de produse cosmetice și fiecare dintre ele este evaluat în conformitate cu trei criterii: calitatea nutrițională, prezența aditivilor și dimensiunea biologică.
Amintiți-vă că, pentru a putea scana produse, aplicația trebuie să aibă acces la camera dvs.. Odată scanat, Yuka vă stochează produsele într-un record astfel încât să aveți acces rapid la ele și să le puteți identifica impactul asupra sănătății printr-un cod simplu de culoare -verde bun sau excelent, portocaliu mediocru și roșu rău-.
Și ceva ce ne-a plăcut este și asta nu trebuie să vă înregistrați pentru a vă bucura de serviciile gratuite. Desigur, aplicația are o versiune cu plată, care are o bară de căutare, un mod offline și un istoric nelimitat ca funcții suplimentare.