Yoga Aceasta este metoda Up, revoluționara rutină facială japoneză 3 exerciții

Metoda Up a yoga facială.

este

Sănătate și Bunăstare

Mușchii feței se întăresc în timp și trebuie lucrați pentru a preveni lăsarea feței, dar și pentru a îmbunătăți vederea și dicția.

Japonezi Junko Ueno (70 de ani), numită „femeia minune” din țara ei, El și-a dat seama că nu putem lăsa totul în mâinile produselor cosmetice sau chirurgicale pentru a avea o față întărită, așa că a început să studieze structura și mușchii feței pentru a-și crea revoluționarul „Metoda Up” (Cărți Kitsune).

Știri conexe

Acest program constă din o serie completă de exerciții simple care caută să îmbunătățească aspectul feței tale din interior, reducerea dimensiunii feței aproape imediat, ameliorarea tensiunii musculare și chiar reducerea oboselii vizuale.

Peste orar, mușchii feței tind să se strângă și trebuie să îi antrenezi în fiecare zi pentru a obține o față mai fină și mai fermă, indiferent de vârsta fiecăruia.

Pentru Junko Ueno, la fel cum mergem la sală pentru a întări mușchii corpului, în același mod în care trebuie instruiți fața pentru a sfârși lăsarea și îmbunătăți sănătatea noastră, deoarece antrenamentul mușchiului orbicular ajută și la îmbunătățirea și prevenirea chiar și a prezbiopiei.