Yerba Mate și ceai verde, potențatori puternici ai energiei vitale Nutriție activă

Yerba Mate și ceai verde, potențatori puternici ai energiei vitale

Yerba Mate și ceai verde, potențatori puternici de energie

Dacă suntem în căutarea a două substanțe nutritive puternice și eficiente pentru a ajuta la arderea grăsimilor și a spori energia vitală a corpului, le putem găsi în Yerba Mate și ceaiul verde. Este cunoscută acțiunea ceaiului verde în intensificarea activării metabolismului și stimularea organismului, ajutând la ameliorarea oboselii și contribuind la creșterea performanțelor fizice și mentale. Pe de altă parte, yerba mate are o mare putere diuretică și purificatoare, curăță și drenează lichidele reținute de corp și îmbunătățește sistemul imunitar, precum și crește starea de spirit, îmbunătățește și modelele de somn cu o odihnă restaurativă. Dacă nu este suficient, să vedem altceva

mate

Să le vedem separat;

Yerba Mate care a fost folosit în mod popular pentru a ajuta la suprimarea poftei de mâncare și, astfel, pentru a ajuta la pierderea în greutate. Yerba Mate este consumat în America de Sud ca băutură, oamenii au mai spus că yerba mate a ajutat la „curățare” datorită puterii sale diuretice, ameliorând alergiile, îmbunătățind tiparele de somn și ridicându-vă starea de spirit. Accelerează și stimulează metabolismul și ajută la ameliorarea oboselii și la stimularea organismului. Beneficiile și aspectele terapeutice ale yerba mate, verificate după secole de observații și utilizare, au fost confirmate recent de numeroase studii științifice. Yerba mate este similar cu ceaiul verde, deși este mai hrănitor. Cantități semnificative de potasiu, sodiu și magneziu sunt prezente, atât în ​​frunze, cât și în perfuzie (Tenorio Sanz, Torija Icasa 1991). conține o mulțime de vitamina B care ajută sistemul nervos și muscular, conține, de asemenea (deși într-o măsură mai mică) vitamina C și E, care sunt ideale pentru întărirea sistemului imunitar și facilitarea digestiei și buna funcționare a tranzitului intestinal, deoarece conține o mulțime de fibre