Vrem să arătăm că puteți slăbi mâncând
6 decembrie 2016 (10:24 CET)
Un psiholog din Jerez instalează proiectul Club Pierdo Peso în Jerez. Este o terapie de grup în care dinamica psihologică este realizată pentru a motiva și a lucra la stima de sine pentru a elimina câteva kilograme în plus.
Aproximativ 20 de femei se așează într-unul din depozitele de pe strada Sirius, lângă Avenida del Altillo. "Astăzi voi plăti, amintiți-vă. Am ajuns să mănânc săptămâna aceasta", le spune o femeie sarcastică celorlalte femei din grup. „Ești mai slabă!”, Spune unul dintre cei prezenți însoțitorului de alături. „Nu, sunt mai strâns”, răspunde el râzând. La începutul clasei totul este comentarii între ei, complicitate. Se întreabă despre problemele reciproce. Au fost împreună în același club doar de trei luni, dar au reușit să creeze rapid o atmosferă de râs și bucurie. Ei, femei de toate vârstele și condițiile, participă la Clubul Eu pierd în greutate cu psihologul Mariló Román în fruntea grupului.
„Aceasta este fără dietă, avem doar un decalog despre cum să mâncăm”
Clubul pe care îl pierd în greutate este un proiect pentru „persoanele cu un supra-prizonier care vor să slăbească”, spune directorul clubului din Jerez. Ideea a fost pusă în practică de psihologul Lola Alcázar la Alcalá de Guadaira (Sevilla) în 2012. La început, a decis să facă terapie de grup în care să efectueze dinamici psihologice pentru a motiva, pentru a lucra la stima de sine, la cunoașterea de sine, acceptare ... Dar vine un moment în care grupul crește exponențial prin cuvântul din gură. Patru ani mai târziu, clubul Lola Alcázar întâmpină peste 300 de persoane în grupuri de câte 30, pe lângă instruirea terapiilor de grup pentru bărbați.
„Soacra mea este acolo de mai bine de un an și a pierdut deja mai mult de 20 de kilograme. Dar, mai presus de toate, ceea ce observ eu este motivația și respectul de sine. A fost întotdeauna foarte deprimată și acum stima de sine este prin acoperiș ", spune Mariló. Mărturia soacrei sale, care trăia experiența Alcalá de Guadaira I Slot Weight Club, îl determină pe Mariló să fie interesat într-o tehnică total diferită de a slăbi și de a intra în contact cu Lola Alcázar. Ambii psihologi se întâlnesc și Lola o informează pe Jerez despre tot ce face în echipa ei, astfel încât să o poată dezvolta în Jerez, deoarece nu este o franciză, ci un așa s-a născut Clubul Pierdo Peso de Jerez, mai exact pe 7 septembrie 2016.