Vrei să slăbești? Rezolvă un puzzle sudoku
Abonați-vă la Xataka Ciencia
Vine vara și, odată cu ea, Operațiunea Bikini. Există oameni care se dedică alergării, pedalării sau înotului; și există chiar și oameni care urmează noua modă a anului, zumba, care este încă formula obișnuită vândută cu o altă piele. Dacă doriți un exercițiu cathartic care consumă aproximativ 10 calorii pe minut, atunci există deja săli de sport care vă oferă sesiuni de kick box.
Cu toate acestea, există și o modalitate de a arde calorii. Folosindu-ți creierul. De exemplu, rezolvarea unui puzzle încrucișat sau a unui sudoku. Pentru că concentrarea necesită mai multă energie decât a nu face nimic. Dar câtă energie?