Vreau să știu dacă o dietă nesănătoasă îmi afectează vederea
Dieta slabă poate agrava degenerescența maculară legată de vârstă, constată studiul
Dietele cu a conținut ridicat de grăsimi nu sunt foarte recomandate pentru sănătatea persoanelor în vârstă în general. Astfel, consumul excesiv și prelungit nu numai că provoacă obezitate și toate patologiile legate de aceasta, cum ar fi diabetul sau ateroscleroza, dar există un risc mai mare de suferință. boli cerebrovasculare sau renale. Ca să nu mai vorbim de faptul că acest obicei prost de la masă are ca rezultat oboseala crescută prin faptul că nu are suficiente vitamine și minerale. Și asta este asociat, la rândul său, cu memoria, problemele de învățare și chiar episoadele depresive.
Acum, un studiu al Universității din Buffalo (@UBCommunity), în Statele Unite, merge mai departe în aceste consecințe negative, deoarece asigură faptul că acest tip de dietă poate provoca, pe termen lung, că acest grup observă modul în care vederea scade treptat. Adică, dacă există un abuz de grăsimi în meniul săptămânal, acest lucru vă poate afecta sănătatea vizuală, confirmă experții.
Ce spune acest studiu?
Mai exact, cercetătorii spun că au luat mesele care respectă această linie directoare dietetică de trei ori mai probabil a dezvolta o afecțiune a ochilor care ucide vederea centrală. Aceste alimente extrem de recomandate afectează negativ dezvoltarea progresivă a ceea ce este cunoscut sub numele de degenerescența maculară legată de vârstă (DMAE).
„Oamenii știu că dieta influențează atunci când vine vorba de un risc mai mare de boli cardiovasculare sau legate de obezitate, dar nu atât de mulți știu că această dietă poate afecta pierderea vederii", explică experții.
Un pericol care există atunci când în farfuria persoanelor în vârstă există o prezență ridicată de carne prăjită, foarte grasă, produse delicatese, lactate întregi, cereale rafinate, bauturi zaharoase sau tot felul de produse de patiserie industriale.
Ce este degenerescența maculară legată de vârstă?
Consecințele negative pentru vedere, așa cum sunt detaliate de acești cercetători, se concentrează pe agravarea acestei patologii oculare: degenerescența maculară legată de vârstă. Vorbim despre un boală degenerativă a ochilor, după cum se explică de la Clinica Baviera (@clinicabaviera), care „provoacă modificări vizuale importante atunci când afectează centrul retinei, macula și, prin urmare, până în centrul câmpului nostru vizual. "Adică, această boală face ca anumite detalii să nu fie văzute cu precizie, nici aproape, nici departe.