Volumul XXVII-N; mero 3 - Revista Știință și Om - Universidad Veracruzana
Ángel Guzmán, Enrique Meza, Rossana Zepeda,
Stefan Waliszewski și Mario Caba
Din punct de vedere biologic, cea mai distinctivă trăsătură a bărbaților este testosteronul, hormonul masculinității. Dar atenție! Viața modernă, în special obiceiurile alimentare proaste, o amenință. Mai exact, obezitatea este asociată cu niveluri scăzute de testosteron și acest lucru duce la un ciclu vicios care include probleme precum sindromul metabolic și, în același timp, o deteriorare marcată a calității vieții sexuale. Adică obezitatea este un dușman declarat al masculinității.
Ciclul testosteronului și beneficii
De la permanența în uter, acest hormon începe să exercite acțiuni importante care direcționează dezvoltarea fătului către sexul masculin. La pubertate și la vârsta adultă, este responsabil pentru apariția caracteristicilor sexuale secundare și pentru susținerea vieții sexuale și reproductive. Este produs în principal în celulele Leydig din testicule și chimic este un steroid care aparține unui grup de alți hormoni sexuali, inclusiv estradiol și progesteron, hormoni eminamente feminini. Toate sunt derivate din colesterol. În prezent, doar auzirea acestui cuvânt evocă idei negative legate de bolile cardiovasculare. Cu toate acestea, colesterolul este foarte important pentru viață, este o componentă esențială a membranelor celulare și pentru sinteza hormonilor steroizi. Dar este adevărat, colesterolul este foarte dăunător sănătății atunci când este în exces în organism.
Pentru bărbați, beneficiile testosteronului sunt multiple. Poate modula nivelul glucozei și insulinei, menține densitatea osoasă, distribuția grăsimilor musculare, producția de celule roșii din sânge, forța și mușchii, producția de spermă, creșterea părului facial și corporal, agresivitatea, dorința și performanța sexuală. Aceste beneficii ale testosteronului sunt observate dramatic atunci când sunt contrastate la bărbații care nu sunt capabili să-l producă ca urmare a unei probleme în funcția gonadelor lor. Se numește hipogonadism și persoana produce cantități foarte mici de testosteron. Consecințele sunt enorme, având în vedere multiplele acțiuni deja menționate și, desigur, sunt infertile.
Ca orice în viață, testosteronul are un ciclu. Nivelurile sale nu sunt stabile de-a lungul existenței individului. Ele cresc semnificativ la începutul pubertății și vârf în adolescență și tinerețe. În jurul vârstei de 30 de ani, nivelurile lor încep să scadă și se estimează că scad cu aproximativ 1% în fiecare an, atingând nivelurile cele mai scăzute în jurul vârstei de 70 de ani și peste. Această coborâre nu ar trebui să ne surprindă, deoarece este ciclul normal al vieții. Cu toate acestea, atenție! Nivelurile lor pot scădea și mai mult la tineri și adulți, atunci când nu ar trebui să fie atât de scăzute. Vinovatul: obezitatea.
Obezitate importată
Organizația mondială pentru sănătate definește obezitatea ca acumularea anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate. Indică parametrii specifici pentru determinarea acestuia pe baza indicelui de masă corporală (bmi). Acest lucru se calculează ușor împărțind greutatea corporală în kg la înălțimea în metri pătrate. O persoană cu un IMC de 20-24 este considerată normală, după 25 este considerată supraponderală și 30 sau mai mult este obeză. În urmă cu câțiva ani, țara noastră s-a clasat pe locul al doilea în lume în ceea ce privește supraponderalitatea și obezitatea, până acum, datorită eforturilor noastre, acum ocupă primul loc. Conform datelor OCDE (Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică), în Mexic, în 2010, 69,5% din populația de peste 15 ani este supraponderală sau obeză, depășind Statele Unite, care este de 67,3%.