Vigorexia Simptome, tratamente și definiție

26.536 știri publicate

Ce este

Vigorexia nu este o tulburare strict alimentară, dar împărtășește patologia preocupare obsesivă cu figura și unul distorsionarea conturului corpului; este mai frecvent în bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani.

Această patologie implică efectul opus al anorexie, deci se mai numește anorexia inversă, pe lângă dismorfie musculară.

Vigorexia este, prin urmare, un tip de tulburare dismorfă a corpului asta este legat de el tulburare obsesiv-compulsive și asta implică faptul că persoana devine obsedată de imperfecțiunile sale, ceea ce o face să perceapă o imagine distorsionată despre sine.

Acest tip de afecțiune are un impact negativ asupra relațiilor personale ale pacientului și asupra sănătății sale mentale și fizice.

Cauze

Cele mai frecvente caracteristici la persoanele care suferă de această tulburare sunt următoarele:

Privind constant în oglindă și simțind în continuare că nu sunt atinse caracteristicile estetice pe care persoana le stabilește ca fiind necesare.
Cântărește-te de mai multe ori pe zi și faceți comparații cu alte persoane care fac culturism.
Oameni cu personalitate obsesivă, mai ales cu ei înșiși, precum și cu cei care suferă diverse probleme emoționale în relațiile lor personale și profesionale, sunt mai predispuși să dezvolte vigorexia.
Este, de asemenea, frecvent pentru cei care au suferit agresiuni sau intimidarepentru aspectul lor fizic în timpul copilăriei.

Boala duce la o afecțiune obsesiv-compulsivă care determină dezvoltarea vigorexicului gânduri negative despre sine, renunță la activitățile zilnice și petrece-ți tot timpul făcând exerciții fizice.

Urmează și acești oameni diete cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în carbohidrați și proteine pentru a crește masa musculară și prezintă un risc mai mare de abuz de substanțe precum hormoni și anabolizante steroizi.

Simptome

Principalul simptom al vigorexiei este că pacientul dezvoltă o program de antrenament caracterizat printr-un intensitate constantă și duritate mare.

Acest program se concentrează pe exerciții care cresc tonusul muscular, deci cea mai obișnuită practică este Ridicare de greutăți.

Acest stil de viață, care ajunge să devină o obsesie, implică o îndepărtare de sarcinile zilnice, inclusiv, de multe ori, abandonarea muncii sau a relațiilor sociale.

Ca și în cazul patologiilor similare precum anorexia și bulimie, pacienții cu vigorexie prezintă o mare îngrijorare cu privire la dieta ta, întrucât caută viteza în procesul de obținere a unui corp sculptural și eliminarea întregii grăsimi.

În unele cazuri, persoana viguroasă poate începe să consume droguri pentru a stimula dezvoltarea musculară.

Prevenirea

Principalele linii directoare pentru prevenirea vigorexiei implică următoarele recomandări:

Atunci când efectuați un program de exerciții, este necesar ca aceștia să fie supravegheați de un antrenor profesionist.
Este recomandabil să efectuați examinări fizice pentru a determina starea de sănătate, în plus față de nevoile și capacitățile individului pentru a adapta exercițiile care trebuie efectuate.
Specialiștii recomandă stabilirea exerciții care sunt adaptate la nivelul fizic a persoanei, evitând activitățile care necesită un efort excesiv inutil.
Este important să opriți exercițiile în momentul în care apare oboseală, oboseala sau Dureri musculare excesiv.