Viața modernă, „nefirească” pentru corpurile noastre, Teinteresa din ce în ce mai grasă

24 octombrie 2014 De www.teinteresa.es

Lipsa exercițiilor fizice are consecințe nutriționale grave asupra sănătății, explică Rosa María Ortega. Obezitatea, cauzată parțial de lipsa exercițiilor fizice, „are efecte foarte negative, favorizează apariția bolilor degenerative, la nivelul articulațiilor, probleme cardiovasculare, diabet ...” Nu este doar o problemă pentru sănătatea persoanelor, ci și o problemă pentru serviciul de sănătate în ansamblu, «este o problemă în creștere și trăim din ce în ce mai mult, dar din ce în ce mai grăsimi«.

Cauza, explică el, este disponibilitatea mare de alimente, «Acum câțiva ani, era bine să fii gras«, Spune Ortega, din cauza lipsei de alimente disponibile,« acum lucrul dificil este să fii subțire ». Și nu este doar mâncare: viața noastră este mai confortabilă și se vede în talie: la serviciu petrecem mai multe ore stând, mergem la muncă cu mașina și ne-am ușurat treburile casnice, ceea ce necesită acum mai puțin efort. „Este un cerc vicios”, Ortega spune că „corpul nu este adaptat la acest confort”.

---