Vezi Subiect - Ce beneficii oferă Aikido la nivel fizic

Tehnicile Aiki sunt în continuă schimbare; Fiecare întâlnire este unică și răspunsul adecvat trebuie să vină de la sine. Tehnicile de mâine vor fi diferite de cele de astăzi. Nu te lăsa aspirat în forma și aspectul unei provocări. Arta Păcii nu are nicio formă; este studiul spiritului

beneficii

Ce beneficii oferă Aikido la nivel fizic.

Ce beneficii oferă Aikido la nivel fizic? # 28536

Gorsky2010

    < RANK >: Roman Aiki-forero Mesaje: 4 Înregistrat: luni, 02 martie 2009, 18:59 < USER_STATUS >:

- Luni, 09 martie 2009, 10:32 AM # 28536 Bună ziua, sunt un băiat care vrea să înceapă să practice Aikido și am multe îndoieli, dar una dintre ele este beneficiul pe care mi-l poate aduce Aikido la nivel fizic.

Am văzut avantajele Aikido la nivel spiritual și toate astea, dar vreau să știu dacă într-adevăr este o activitate care te pune în formă. dacă slăbești, tonifici. pe scurt toate acestea. Ei bine, mi s-a spus că este o activitate care funcționează puțin fizic.

Oricum aș vrea să mă informați puțin.

# 28538

khlav

    < RANK >: Aiki-forero usual Postări: 377 Înregistrat: luni, 01 octombrie 2007, 15:41 Locație: Pamplona < USER_STATUS >:

- Luni, 09 martie 2009, 12:54 PM # 28538 Intensitatea muncii depinde de tine. Am lucrat cu oameni cu care cu greu transpir și cu colegi care chiar trebuie să încetinească puțin pentru că ajungem foarte obosiți. Depinde în principal de modul în care vrei să transpiri.