Versiune sănătoasă a trufelor de ciocolată - jurnal de alimentație sănătoasă
Cât de mult îmi place ciocolata! și cât de mult am învățat despre nutriție în ultimii ani! de aceea astăzi vă împărtășesc acestea
versiune sănătoasă trufe de ciocolată, pentru că obișnuiam să cumpăr orice tip sau procent de cacao pentru a face deserturi de casă, gândindu-mă că, deoarece erau de casă, erau deja mai sănătoși. Îmi place foarte mult să gătesc și, deși nu sunt dulce, îmi place să pregătesc deserturi, dar acestea devin mai sănătoase. Trebuie să ai grijă de tine, avem un singur corp și trebuie să-l menținem sănătos, puternic și mai mult în aceste zile.
Aceasta este varianta sănătoasă a trufelor de ciocolată, fără zahăr sau smântână, cu ingrediente total sănătoase. Cartoful dulce (cartoful dulce, cartoful dulce) îi conferă textura și dulceața cremoasă, iar nucile și ovăzul fac echilibrul perfect.
