Veganism, nutriție și rețete vegetariene

Acesta este un portal dedicat respectului pe care îl merită animalele neumane. Acest site a luat naștere cu ideea de a apăra relația dintre vegetarianism și mișcarea antispecist (sau din Eliberarea animalelor), în fața motivațiilor orientate doar spre beneficiul uman (sănătate, nutriție, ecologie, utilizarea resurselor etc.)

rețete vegane

rețete

Ceea ce apărăm

Vegetarianism.net apără o atitudine globală de adevărat respect față de animalele neumane. Această atitudine este veganismul, care pe lângă dieta vegană (lipsită de toate produsele de origine animală) aduce mână în mână respingerea tuturor formelor de exploatare a animalelor. Astfel, a fi vegan implică nu numai renunțarea la toate produsele de origine animală în alimente, ci și la îmbrăcăminte, respingând în același timp spectacolele în care sunt folosite animalele (circurile cu animale, grădinile zoologice, delfinariile) sau experimentarea animalelor, vânătoarea, pescuitul etc.

Rețete de burgeri vegani

Încercați una dintre rețetele noastre de burgeri vegani. Avem o secțiune a cărții de bucate care vă oferă idei pentru prepararea hamburgerilor acasă și include, de asemenea, opțiunea de a le găti la cuptor, făcând posibilă utilizarea foarte puțin ulei și pentru a le face mai sănătoși. Ne plac mult, dar vă vom recomanda o dietă vegană variată și sănătoasă, așa că încercăm să dăm un exemplu și abia să preparăm feluri de mâncare prăjite. Ne-am obișnuit să coacem acest tip de fel de mâncare.

Sper ca acești hamburgeri vegani să vă fie pe plac.

Rețetă vegană de hummus

Dacă trebuie să alegem dintre toate o rețetă vegană rapidă și ușoară (atâta timp cât am gătit naut), poate am alege hummusul.

Opțiuni sănătoase în dietele raw vegane

Articolul Vegan Society despre dietele raw vegane în care puteți găsi o mulțime de informații despre acest tip de dietă dintr-un punct de vedere critic. Grupuri de alimente în diete crude și vegane, substanțe nutritive de luat în considerare, reflectare asupra paleodietei și dieta altor maimuțe groase, meniu exemplu pentru o zi etc.