Varză Roșie - SPRED TUGAS

Brassica oleoracea var. Capitata f. rubra

• 

Varza roșie, cunoscută și sub numele de varză purpurie, este o plantă cruciferă originară din sudul Europei.
Ca un comentariu putem spune că această legumă era cunoscută în Evul Mediu ca „medicul săracilor”, pentru conținutul său în vitamine, minerale și sulf.

Pungă de 80 g.

Bogat în vitamine:

Și, de asemenea, bogat în:

Glutamine de seleniu de potasiu Antocianine Acid folic

Nu conține:

Subliniem:

Prin conținerea unor cantități semnificative de potasiu, dar nu sodiu, îl fac ideal pentru combaterea hipertensiunii, eliminarea fluidelor și detoxifierea organismului.

Este o legumă bogată în seleniu, Mineral esențial pentru reducerea oboselii musculare, scăderea nivelului de stres și consolidarea sistemului imunitar.

Varza roșie ne hrănește cu compuși ai sulfului și ne oferă protecție împotriva infecțiilor cu bacterii, viruși și ciuperci. Varza roșie este o idee bună de inclus în dietele persoanelor care suferă de afecțiuni respiratorii, răceli și bronșită.

---