Valoarea nutritivă a deserturilor - La Prensa

Știri din Nicaragua și din lume

valoarea

ULTIMELE STIRI

  • Revistă
  • E-hârtie
  • Podcast
  • Multimedia
  • LP Club
  • Conținut exclusiv

Martha Justina González, Master în nutriție LA PRENSA/ARCHIVO

Valoarea nutritivă a deserturilor

În acest sezon de Crăciun puteți reduce consumul de produse precum orez, pâine sau cartofi.

Desertul este felul de mâncare dulce servit la sfârșitul mesei. Există nenumărate alternative, de la fructe proaspete sau uscate la combinații de lapte, ouă, făină, grăsimi, zaharuri și alte ingrediente care necesită mai multă elaborare precum prăjituri, prăjituri, prăjituri, cremă, înghețate, bomboane, bomboane de ciocolată sau mousse.

Printre deserturile tradiționale de Crăciun din Nicaragua avem Sopa Borracha. Acesta este preparat cu marquesote, o prăjitură fără grăsimi făcută din ouă și pinol, scăldată în miere de zahăr aromată cu lămâie, scorțișoară și rom.