Unicaja; fişier; nutriționistului María Giménez
sport
Farmacist și nutriționist, de la Parafarmacia Reyes Católicos din acest sezon, va direcționa dietele personalizate pe care le vor urma toți jucătorii salvatori: „Vom menține performanțe 100%”
Jucătorii care economisesc vor avea mai multă grijă de dieta lor/Diario de Almería (Almería)
Redactare Almería, 27 septembrie 2018 - 16:30
Făcând patrie și știind bine că pășește în siguranță, el spune clar: „Aici în Almería avem produse foarte bune de mâncat foarte bine, leagănul de legume, pește bun și carne bună ... materie primă bună pe care să dieta de bază ". María Giménez va direcționa ceea ce mănâncă Unicaja, astfel încât nutriția forței de muncă să fie un aliat în realizarea obiectivelor ridicate, „o nouă provocare profesională” care este luată „cu mare mândrie”, mărturisește ea, pentru că se simte identificată cu el salvând club: „Când mi-au propus-o, nici măcar nu m-am gândit la asta, am spus„ vreau să colaborez ”, pentru că îmi place voleiul și Unicaja, cu cât sunt și simt Almeria, îmi place”.
Această farmacistă și nutriționistă a practicat acest sport în anii de școală în compania María, „a fost un agent de strângere și, de asemenea, s-a descurcat foarte bine”, își amintește ea, ceea ce explică și gradul său ridicat de implicare în noul proiect verde. Expertă în consilierea sportivilor individuali, este pentru prima dată când ia o echipă întreagă împreună, știind că contribuția ei la titluri este de bază: „Echipa are mult potențial și puteți vedea că sunt dornici, ceea ce este important, și este clar că toți jucătorii muncesc din greu, cu eforturi mari, așa că cred că este un mare candidat pentru a câștiga totul ”. Misiunea sa este că nutriția fiecăruia ajută la „susținerea performanței individuale 100%”.
Este evident că „mâncarea și sportul sunt strâns legate și că oricine o face într-un mod profesionist trebuie să o ducă la îndemână, pentru că dacă nu, arată în performanță; Poți fi foarte bun la jocul de volei, dar dacă nu mănânci bine, nu îți vei da 100% ”. Primul este un studiu detaliat care se desfășoară în consultare cu toate componentele campusului, utilizând un analizor de compoziție corporală: „Al meu este un brand Tanita și un„ segment cu mai multe frecvențe ”, care este mai fiabil și are o performanță mai completă studiu." Echipat, prin urmare, cu cele mai bune instrumente, „măsoară procentul de grăsime, masă musculară, lichide, grăsime viscerală, vârsta metabolică și metabolismul bazal”.
Tratamentul său uman al altuia ajută atunci când vine vorba de întâmpinarea provocărilor alimentare: „Voi pune bateriile pentru a-și îmbunătăți dieta - râde- și, astfel, pentru a îmbunătăți compoziția corpului, scăderea grăsimilor și creșterea mușchilor, iar pentru un sportiv este de bază, în cadrul lor sunt deja foarte bine pregătiți ”. El nu dorește „șocuri” în mișcare sau înainte de joc: „Când ești obișnuit să mănânci ceva, nu ar trebui să te schimbi, pentru că te poate influența, dar încetul cu încetul în zi cu zi, se va îmbunătăți și va crește fi adaptare treptată ”. Unicaja nu numai că se va hrăni cu verde: „Există mai multe mituri în sport, ca și în cazul carbohidraților, care sunt de obicei consumați cu abuz și se vede că nu este așa”.