Una din două femei nu renunță la fumat de teamă să nu se îngrașe
Javier Tovar | BARCELONA/EFE luni 10.22.2012
La rândul său, unul din patru bărbați afirmă că îngrijorarea cu privire la creșterea în greutate îi descurajează să renunțe la tutun, relatează Societatea Spaniolă de Pneumologie și Chirurgie Toracică (SEPAR).
Pneumologii SEPAR consideră că beneficiile pentru sănătate ale renunțării la fumat depășesc pericolele creșterii în greutate, dar recomandă mai întâi începerea tratamentului anti-tutun și, odată realizat acest lucru și, dacă este necesar, efectuarea unui tratament nutrițional pentru a pierde în greutate.
Într-un comunicat de presă, pneumologul expert în fumat Carlos A. Jiménez consideră că nu este recomandabil să efectuați împreună un tratament pentru a opri fumatul și unul pentru a pierde în greutate, „deoarece poate crește anxietatea și stresul pacientului. Este mai bine să vă concentrați mai întâi pe renunțarea la fumat și apoi pe slăbit ”.
Potrivit lui Jiménez, înainte de tratament, oamenii ar trebui să fie conștienți de faptul că există o mare posibilitate de a lua în greutate și, în acest sens, „ghidurile de tratament antitabac ar trebui să ofere ajutor pentru a reduce la minimum creșterea: stimulați practicarea exercițiilor fizice ca o modalitate de a limita câștigul de greutate și propuneți un stil de viață sănătos, inclusiv consumul unei varietăți de fructe și legume, foarte simplu și ușor de respectat liniile directoare de alimentație ".