Un toc de peste 4 centimetri înălțime amenință sănătatea
- Tocul inversează distribuția naturală a greutății corpului pe picioare.
- 70% din greutatea corporală ar trebui să se sprijine pe călcâi și 30% pe antepic.
- În plus, cu tocurile înalte se accentuează curba lombară.
- Podologii sfătuiesc să nu poarte tocuri înalte înainte de 18 ani.

Diverse modele. gata să meargă cu colecția designerului Luca Luca.
Justin Lane/Efe
Majoritatea femeilor pierd pentru că și-au purtat tocurile bune și bărbații pentru că da. Moda este responsabilă pentru repetarea unui model care este înălțimea glamour și asta garantează un plus de frumusețe. Dar tocurile sunt „cuie” în sănătatea femeii care le plimbă.
Experții avertizează că mai mult de patru centimetri înălțime amenință sănătatea. De fapt, un pantof larg, acela al stabilității și care nu depășește 4 centimetri înălțime, cum pantoful bărbaților ar fi cel mai bun aliat dintre picioarele noastre.
Ideea este că călcâiul inversează distribuția naturală a greutății corporale pe picioare. Podiatrul Jorge Barnes, președintele Colegiului Profesional al Podologilor din Andaluzia, explică faptul că piciorul uman este conceput pentru a susține 70% din greutatea corporală în călcâi și 30% în față.
Când se măresc doi centimetri, se echilibrează, dar când se adaugă încă două, modelele sunt inversate, care obligă toate structurile superioare (șold, spate ...) să adopte posturi compensatorii.