Un succes mai mare în programele de slăbire se obține atunci când participă cuplul - Funiber Blogs -

Sprijinul din partea familiei și a partenerului este esențial pentru atingerea obiectivelor unui program de reducere a greutății. Un studiu recent indică faptul că persoanele căsătorite care decid să participe împreună la un program de slăbire realizează o reducere mai mare, mențin o dietă mai hrănitoare și au tensiune arterială mai mică decât participanții la studiu care nu aveau partener.

mare

Pentru acest studiu, au fost analizate rezultatele obținute în trei programe de slăbire la care au participat 1.753 de persoane; S-a indicat că 132 de cupluri căsătorite au participat la acest studiu.

Rezultatele au arătat că, la șase luni, cuplurile pierduseră cu 5,32% mai mult în greutate decât participanții singuri. Mai târziu, la evaluarea după douăsprezece luni de tratament, diferența dintre ambele grupuri a fost de 5,34 la sută. Pe de altă parte, s-a identificat că cuplurile au valori mai bune de presiune la șase luni, dar la un an nu a existat nicio diferență.