Un nutriționist denunță un palmier de ciocolată care dă naștere cu calorii

Nutriționistul și dieteticianul Julio Basulto El a criticat luna aceasta prin contul său personal de Twitter vânzarea unui palmier de ciocolată într-un lanț de supermarketuri cu mai mult de 2.300 de calorii.

ciocolată

Expertul a împărtășit un scurt fir de mesaje pe rețeaua sa socială, cu peste 80.000 de adepți, și imaginile "icre": un palmier acoperit cu ciocolată al cărui aport caloric depășește kilocaloriile necesare cerute de o persoană pentru a trece Cele 24 de ore ale zilei. "Cu o regulă simplă de trei vom vedea că contribuie nu mai puțin de 2.300 kilocalorii. Nu este că este mult, este TOTUL", a denunțat Basulto.

Potrivit nutriționistului, o femeie are nevoie de între 1.800 și 2.200 de kilocalorii pe zi, în timp ce un bărbat are nevoie de între 2.200 și 2.700. Aportul acelui palmier ar acoperi toate nevoile noastre calorice pentru o zi întreagă, dar nu ar contribui nutrienții esențial pentru a garanta buna funcționare a corpului nostru, deoarece ne oferă doar zahăr și grăsimi saturate.