Un decalog care să aibă grijă de tine în familie în timpul pandemiei coronavirusului Health News
Situația actuală de izolare a schimbat semnificativ stilul de viață, activitatea școlară, activitatea socială și, frecvent, obiceiurile alimentare, toate cu un impact direct asupra sănătății. Copiii și tinerii prezintă un risc deosebit de mare de a-și modifica în mod negativ dieta în perioada închiderii din cauza pandemiei actuale de coronavirus. Acest lucru a motivat grupul de obezitate din copilărie al Societatea spaniolă de obezitate (SEEDO) pentru a face un document simplu, cu orientări de bază de urmat în ceea ce privește dieta și exercițiile fizice, special concepute pentru aceste grupuri, dar care implică întreaga familie.
Dr. Diego Bellido, Vicepreședintele SEEDO și care lucrează în Serviciul de endocrinologie și nutriție al complexului spitalicesc universitar din Ferrol, recunoaște: „Populația de copii și tineri este deosebit de vulnerabilă, deoarece de obicei nu sunt conștienți de impactul mare pe care îl are câștigul în greutate și dobândirea unor obiceiuri proaste poate avea despre viitorul său sănătate fizică și mentală ".
Creșterea în greutate în timpul închiderii
De fapt, și deși încă nu există date despre impactul acestei pandemii asupra obezității la copii, prognozele de la experți nu sunt foarte măgulitori. Ele se bazează, mai presus de toate, pe studii anterioare care arată o creștere a greutății corporale a copiilor în perioada vacanței de vară într-un an convențional, atribuită schimbărilor care apar vara în comparație cu obiceiurile din anul școlar. Prin urmare, după cum indică Dr. Bellido, „Se așteaptă ca cel puțin o situație similară să apară”.
În orice caz, ca Dr. Francisco Tinahones, Președintele SEEDO și șeful Serviciului de endocrinologie al Spitalului Universitar Virgen de la Victoria (Málaga), „impactul va fi diferit în funcție de durata totală a închiderii absolute și de durata și intensitatea în care se desfășoară procesul până la normalizarea situației ”. În plus, după cum indică expertul SEEDO, „această situație de închidere va afecta fiecare copil în funcție de greutatea la început, de starea fizică și de mediul familial”. Totuși, amintiți-vă că „este foarte important, dacă a existat o creștere a greutății, ca după închidere să se ia măsuri pentru a reveni la greutatea normală”.