Uleiuri terapeutice 17 tipuri esențiale - Dietetica Online Blog

uleiuri

Uleiurile terapeutice, de-a lungul istoriei, au fost folosite ca cosmetice naturale datorită proprietăților lor nutriționale incredibile. Mai exact, egiptenii făceau deja unguente pe bază de uleiuri extrase direct din diferite plante.

Beneficiile uleiurilor terapeutice au avut atât de multe proprietăți și au fost atât de benefice pentru sănătatea vremii, încât grecul Hipocrate, a recomandat deja în scrierile sale practicarea masajului cu anumite uleiuri. Datorită acestui fapt, civilizațiile antice din est le-au folosit.

Index de conținut

Beneficiile uleiurilor terapeutice

Dar care sunt beneficiile uleiurilor terapeutice pentru ceea ce este considerat esențial? Cheia pentru beneficiile uleiurilor terapeutice se află în compoziția sa. În ele, există diferite procente de acizi grași esențiali. În ele, există cantități semnificative de vitamine și ingrediente active, excelente pentru îngrijirea pielii și a părului.

Toate aceste uleiuri terapeutice sunt capabile să:

  • Hrăni
  • Revitalizează
  • Hidrat
  • Păstrează umezeala

În ceea ce privește funcția pe care o au pe pielea noastră, acestea acționează ca un fel de barieră impermeabilă care permite:

  • Protejați epiderma de agresiunile externe
  • Împiedicați evaporarea umezelii prin transpirație

Trebuie remarcat faptul că nu toate uleiurile terapeutice sunt la fel. Acest lucru se datorează faptului că pot fi:

  • Bogat în antioxidanți
  • Capabil să îmbunătățească elasticitatea
  • Protectoare împotriva radiațiilor solare
  • Reductoare puternice de vergeturi

Apoi, în ceea ce privește extracția lor, un procent mare este extras prin presare la rece.

În plus, multe dintre aceste uleiuri terapeutice servesc drept vehicul pentru diluarea uleiurilor esențiale în ele, deoarece acestea din urmă, fiind foarte concentrate, nu pot fi aplicate direct pe piele.

În mod specific, uleiurile esențiale pot fi achiziționate în aromoterapie deoarece sunt substanțe volatile complexe care sunt extrase din lumea plantelor prin metode de distilare. După extracția menționată, pot fi amestecate cu alte esențe naturale pentru a vă înșela spațiile și pielea, cu arome și proprietăți incredibile.

În ceea ce privește aplicația cutanată și capilară (care este cea cu care urmează să ne ocupăm în continuare), putem găsi aceste uleiuri esențiale ca produse cosmetice naturale.

În continuare vom vedea 17 tipuri de uleiuri terapeutice. Este adevărat că există mult mai multe uleiuri esențiale, dar acestea sunt cele mai relevante pentru îngrijirea pielii și a scalpului nostru.

Tipuri de uleiuri terapeutice

Migdale dulci ca ulei terapeutic

Uleiul de migdale dulci terapeutic este un ulei natural puternic pentru corp, apreciat pentru absorbția sa rapidă. Se remarcă prin conținutul ridicat de acizi grași mono și polinesaturați, vitaminele A, B1, B2, B6, E și fitosteroli.

În continuare, printre beneficiile uleiului dulce de alemndra, constatăm că acestea sunt:

  • Creme hidratante
  • Nutritiv
  • Protectoare
  • Regeneratori celulari
  • Flexibilizante pentru piele, lăsând-o moale

Pentru ce este uleiul de migdale

Uleiul de migdale este excelent pentru a fi aplicat pe pielea și părul uscat și casant, deoarece aduce luminozitate.

De asemenea, ajută la eliminarea eczemelor și iritațiilor pielii.

În cele din urmă, pentru a vă hrăni cu beneficiile sale incredibile, puteți face un scrub natural de casă pentru organism prin amestecarea următoarelor ingrediente naturale:

  • 100 cc. ulei de migdale
  • Două linguri de săruri din Himalaya

Datorită lor, pielea dvs. va fi curată și mătăsoasă.

Ulei de avocado printre uleiurile terapeutice

Uleiul de avocado conține fitosteroli și vitaminele A, D și E. Printre beneficiile uleiului de avocado, constatăm că poate aduce beneficii corpului și părului. Printre funcțiile sale, constatăm că ajută la:

  • Întineri
  • Hrăni
  • Neted
  • Hidrat
  • Protejați-vă împotriva agresiunilor externe
  • Creșteți flexibilitatea pielii
  • Reparați ravagiile soarelui
  • Îngrijirea pielii uscate, îmbătrânite și deteriorate

Uleiul de jojoba ca ulei terapeutic

Uleiul de jojoba este un puternic hidratant. În plus, uleiul de jojoba este cel mai recomandat pentru îngrijirea pielii mature, deoarece are proprietăți antioxidante. Este emolient și hrănitor și conține chiar și antiinflamatoare naturale.

Pentru ce este uleiul de jojoba

Printre utilizările sale, îl putem exclude pentru efectuarea de masaje în zonele cu durere cauzată de artrită și reumatism.

Apoi, este eficient în tratarea diferitelor eczeme și psoriazis.

Pentru a prepara un lapte demachiant simplu, puteți amesteca:

  • Două linguri de iaurt natural
  • 15 picături de suc de lămâie
  • Treizeci de picături de ulei de jojoba

Veți fi surprins cât de capabil este să acționeze ca. lapte natural demachiant!