Tutunul, alcoolul și grăsimile au un impact uriaș asupra sănătății; Blog de dietă sănătoasă

Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona

  • Este o veste
  • / 17 mai 2011
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / Fără comentarii
  • / 1098 vizualizări
  • / Cancer Hipertensiune arterială Obezitate

impact

Activitatea fizică moderată, renunțarea la tutun și îmbunătățirea dietei noastre sunt factori cheie în îmbunătățirea sănătății noastre.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat miercuri un raport privind bolile cronice - sau netransmisibile -, inclusiv diabetul, cancerul și bolile cardiace și respiratorii.

Un procent mare din aceste boli netransmisibile (MNT) ar putea fi prevenită cu scăderi ale celor patru factori de risc fundamentalis: consum de tutun și alcool, inactivitate fizică și alimentație nesănătoasă, a indicat OMS.

Iată câteva detalii despre acești factori de risc și impactul acestora asupra sănătății umane:

Tutun

Aproape 6 milioane de oameni mor în fiecare an din cauza tutunului, fie din cauza fumatului, fie din cauza expunerii la fumatul pasiv. Până în 2020, această cifră va crește la 7,5 milioane de decese, adică10% din toate decesele.

Se estimează că fumatul cauzează aproximativ 71% din cancerele pulmonare, 42 la suta din bolile respiratorii cronice si aproape 10 la suta din bolile cardiovasculare.