Trufe de cacao Vegan crud Dansul Fogonilor

dansul

Uneori este dificil să nu fim tentați și să evităm alimentele care nu sunt bune pentru corpul nostru, mai ales atunci când avem pofte de multe ori din cauza stresului sau pentru că nu mâncăm o dietă foarte sănătoasă. Pentru acele momente în care simți că ai nevoie să mănânci ceva dulce, îți recomand să faci aceste trufe de cacao crude vegane, sunt foarte sănătoase și sunt atât de delicioase încât va fi greu să crezi că au doar 3 ingrediente.

Puteți folosi nucile pe care le doriți, de data asta am folosit nuci, dar sunt și foarte bogate în migdale și alune, așa că vă recomand să folosiți nuci crude și nesărate, care nu sunt prăjite și care nu conțin uleiuri sau aditivi.

Există multe alte ingrediente pe care le puteți adăuga precum condimente (scorțișoară sau nucșoară), semințe, super-alimente sau alte fructe uscate, este o rețetă foarte versatilă și iese întotdeauna.

În mod ideal, ar trebui să utilizați curmale Medjool deoarece sunt mult mai suculente și mai lipicioase, dar dacă nu le găsiți sau par foarte scumpe, puteți folosi alte tipuri de curmale și le puteți lăsa la macerat câteva ore (mai bine din noapte inainte de). Dacă totuși îți este greu să faci bilele, încearcă să adaugi puțin sirop de arțar sau cel care îți place cel mai mult.