Tipuri de fasole marin conservată
Fasolea este un element de bază popular al culoarului pentru conserve, care vine în multe culori, forme, dimensiuni și soiuri. Printre conservele de fasole care apar în supe și alte feluri de mâncare principale se numără fasolea bleumarin. Cu toate acestea, nu este altceva decât un tip de fasole albă. Fasolea albă poate fi diferită ca gust, formă și țară de origine.
fasole alba
Fasolea marină este un tip comun de fasole albă din conservă. Aceste fasole sunt fasole mică, în formă de rinichi, care pot fi găsite fie conservate, fie uscate. Boabele sunt cunoscute pentru componentele lor sănătoase, deoarece nu conțin grăsimi în mod natural, oferind în același timp o cantitate mare de fibre și proteine. Fasolea marină poate fi servită într-o varietate de feluri de mâncare. Fasolea albă este principalul ingredient al supei de fasole, o bază americană de multe ori făcută cu slănină și alte legume.
Năut
Cunoscut și sub numele de naut, năutul este un bob mic, ridat, care este popular în mâncărurile indiene, din Orientul Mijlociu și mediteranean. Fasolea vine uscată sau conservată; varietatea conservată poate fi consumată rece sau gătită în alte feluri de mâncare; soiul uscat trebuie să fie înmuiat înainte de gătit. Un fel de mâncare populară de naut este humusul, o băutură sau un fel de năut. Năutul este, de asemenea, utilizat în masala, un preparat popular indian. Năutul este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate, deoarece sunt bogate în proteine și minerale sănătoase.